こんばんは＼(^o^)／

本日はもう遅いので一言だけ日記。

じゃじゃーん！

本日はわたくしエプロンつけて「おはぎ」つくりました(笑)

おはぎ！ですよ！おはぎ！

米が甘いんですよ！(笑)

おはぎは主食なの？

３時のおやつなの？

どっちなの？

そんな気分にしてくれる、謎の存在、おはぎです。

えへへ。

私、かなりエプロンコレクションしてるんです。

一時期、癌になって食べれるものに制限のある父のために料理を頑張ろうと思って。

まずは、形から！

の私は大量に可愛いエプロン購入したんです。

今日はメンバーさんにもこの姿をお披露目して(笑)

可愛いと言って頂けて(エプロンが、ね)嬉しかったです。

レッスンウェアはキリッとクールに！

普段のアイテムは甘甘スイート(笑)

が岸本スタイルです。

ONとOFF、切り替えたい人なんですよ(笑)

へへへ。

甘いのも辛いのも大好きです。

これからもちょこちょこ私服やお気にいり小物もあげるので、良かったら見てくださいねー(人´3｀*)～♪

本日はエアロレッスン！

今日も皆様と動けて幸せでした。

はじめましての方かつエアロビクス初体験の方がおられたので、

心折れなかったかなぁ、少しでもエアロビクス楽しいと思って貰えたらいいなぁ、と思っております。

明日はリトモス！

こちらも楽しむぞーヽ(*´▽)ノ♪

こんばんは。

本日はこんな素敵なプレゼントを頂きました。

じゃじゃーん！

びわーーーー！！！

私がびわ大好きだとお伝えしたら、

プレゼントとして下さりました。

房ごとなので、しばらくびわを楽しめる予定です。

うまし、うまし！

それじゃ、また！です！

こんばんは。

臨床心理士×フィットネスインストラクターの岸本さおりです。

明日は、県の機関で私が５年くらい前から立ち上げているスポーツプログラム(運動療法)の日です。

「フィットネスクラブ」で行うレッスンも非常に楽しくて好きなのですが、

それ以外、

普段運動に親しまれていない人に運動の楽しさや必要性を伝えるというのはとてもやりがいがあって、幸せを感じる仕事の一つです。

さてさて。

タイトルの件ですが、7月末はフィットネスクラブの休館日を利用して、

実家に帰ろうと思っております。

私の実家は鳥取県のド田舎。

なにもなーい、人がいなーい、

のそんな鳥取ですが、

私は田舎が基本的に性分にあっているんですよねー。

まったり、自分のペースて生きるこの感じ。

田舎の鳥取にいくだけで、

あぁ～わが家～大好きな鳥取～

ってノスタルジーを感じていますから(笑)

実家に帰って、

父と会って、

母と会って。

7月はそれができると思っただけでワクワクo(*ﾟ∀ﾟ*)oです。

今できることを、

今できる範囲で。

楽しくできたらいいなっておもいます。

こんばんは。

本日はリトモスレッスンでした。

色々勉強になった１日でした。

「自分がどう動けているか」

よりも

「お客様がどう動けているか」

それが大切！

わかっていたのです。

でも、この言葉をまだまだ深いレベルでは考えれてなかったなと思います。

皆、動きたい！

皆、しっかり動いて汗をかきたい！

だから、わざわざ時間をつくってレッスンに出てくださる。

もっともっとフィットネス効果が高くなるように、しっかりリードできるように頑張りたいと思いました。

リトモスに関しては、四月からレッスンもちはじめたばかり。

今の現状に甘えるのではなく、

一回一回、よりよいレッスンになるよう改善していきたいと思います。

↑ちなみに、こちらもなかなか手に入らないもので、

ジムでお友達からプレゼントしてもらいました。

ありがたい！！

本日は四月からのNewスタッフ歓迎会でした！

宇品の古民家？的焼肉屋さん。

なかなか雰囲気が良いところだったのです。

お洒落(人´3｀*)～♪

雰囲気ありますよね？？！

そ、し、て、

待望のこちらo(*ﾟ∀ﾟ*)o

お、に、くー(人´3｀*)～♪

大好きな牛タン！

ジューシーで、とろける牛タンでしたよー(人´3｀*)～♪

ホタテバター！

ホルモンホルモン(*≧∀≦*)

歓迎会プレートもなかなか素敵でした！

スヌーピー可愛い！！(*≧з≦)

デザートのティラミスと杏仁豆腐がめちゃうまでした。

ティラミスも杏仁豆腐もバケツいっぱい食べたかったです(笑)

ティラミスの中にナッツが沢山入って、めちゃんこ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした(*≧∀≦*)

皆でいっぱいお話できて、幸せ！

元気チャージできました。

夜はムーディー！！

新しい人が入って、

私もいっぱい刺激を貰っています。

これからも色んな人に出会えるといいなぁ。

色んな人と出逢って、

色んな人の考えを知って、

色んなハッピーを集めていきたいと思います(’-’*)♪

ほんでは！

明日はリトモスー！！

明日もたのしみまっしょいp(Ｏﾟ皿ﾟＯ)q