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レッスンお引越しスタート♡

どうもー!寝て起きたら一気に3月になっていて、ビックリの岸本です🫢

2月に花粉症の訪れを感じ、鼻ずびずびさせはじめ、目も充血して、まるでウサギちゃん♡♡♡

。モンスター

きぃぃーーー!!今日も鼻水じゃぁぁーーー!!クソッタレーーーー!!!

いや、垂らしてるのは私じゃぁぁぁーーーー

ぬぉーーーー!花粉ーーー!!!

垂れるー鼻水も涙も垂れるーーー

垂れてる規模が国宝の枝垂れ桜レベルー😭

やだーーーーー人間辛いーーー😭😭😭呪うーーー!!!花粉の一粒一粒呪うーーー!!

体積小さい癖に喧嘩売ってきてからにー!!!!くそっ!花粉めっ!花粉めっ!!!

一生ゆるさんからな!!!花粉っっ😡💢

みたいなマインドで毎日生きてます、はい。

冬は乾燥で喘息に泣き、春は花粉で鼻水に泣き、

夏は日光でふらつき…

秋くらいですね、私が生き返ってるの🫤

話は変わり、ゼクシス広島様、レッスンが三月からお引越しとなりました🏃

火曜日⭐️19時55分スタート(Bスタジオ)のエアロビクス

月曜日⭐️18時40分スタート(Aスタジオ)

水曜日⭐️21時00分スタート(Bスタジオ)のリトモス

月曜日⭐️19時45分スタート(Bスタジオ)

えぇ、月曜日のナオン💋になりましたので、皆様、お誘い合わせの上、よろしくお願いいたします。

色々な方から有給取って行くよ、なんて言ってもらって…有難うございます🙇‍♀️

貴方の心の唐揚げになれるよう、岸本、頑張りますね♡

(え?唐揚げ食べると元気になるよね?風邪の一つや二つ、唐揚げ食べときゃ治るよね???

唐揚げが無い世界なんて、考えられないよねねね??)

ということで、皆様の心に入り込めるよう、頑張っていきます♡

そうそう、岸本、新しい美容室で髪を染めてみました🤗♡

新しい場所では、私の仕事を説明するのがなかなか難しくて…

私「あの…身体を動かす仕事で…運動を教えていて…シャンプーの回数が多いんで髪が傷みやすいんです」

美容師さん「ああっ✨トレーナーさん✨✨」

トレーナーさん!!!???

ちょ待って、

トレーナーさんに見える???

こんなデブぽっちゃりなトレーナーおる??😂

んなわけなかろうて!!🤣

被せ気味に「インストラクターです☺️」って訂正しておきました。

いや、インストラクターでも肥えてたら嫌だって人もおりますよね。

よく聞く話↓

「太いイントラの先生ってヤダー。スタイル良い先生が良いー。」

しらんがな。

「だってイントラが太ってたらその先生のレッスン出ても痩せないってことじゃーん。」

しらんがな。

「デブのイントラなんておる意味ないわー。説得力ないもーん。太いイントラとか辞めてほしいー。」

しらんがな。

説得力ないとか言うけど、私レッスンしてなかったらもっと凄いからな!!

私のレッスン、ガチでボディメイク効果あるからな!!

コロナ禍でレッスンしてなかったら10キロ太って、レッスン半分くらい(数)戻したら5キロ痩せたからな!!

現状、まだコロナ前みたいにレッスン戻ってないからボディは➕5キロだけど…

私は幸せだから良いのです😤

食事は常に、幸せそうにモグモグ、好きなものを好きなだけお腹いっぱい食べておる(←自慢げにいうな🙃)

私、レッスンゼロになったらもっかい5キロ太る自信があるからな!!(ヒィッ恐ろしいッ)

つまり、肥えてるイントラのレッスンは効果が無いのではなくて…そのレッスンを受けても痩せないのではなくて…

そのイントラが異様によく食うヤツだ

ってだけの話なんですよ。

私は食べることが大好きなので、これからもよく食べ、よく寝て、よく動きますわ。

たまにね、同業のイントラさんのSNSとか見てね、

「インストラクターの癖にデブとかありえない。インストラクターだったら、スタイル良く無いと。」

みたいな投稿があって、それを見てしまって

グサッ…と刺さって

ひーん💦申し訳ないっ💦ごめんなさい、ごめんなさい💦

って心の中で謝ることもありますけど。

まぁ、変わらんよね。ご飯大好きなんだもの。

作ってくれた農家さんとか、運送してくれた運送会社さんとか、お肉になってくれた牛さんとか、色んな人に感謝しながら私はこれからも腹一杯はちきれんばかりにモグモグ食べて行きます💪

↓昨日もちょースーパーかわゆい⭐️みちよちゃん(梶川倫世IR♡)とデートしてきたんだけど

↑デザート🍰だけ食べてると思うやろ?

フグとカラスミのカルパッチョ↑美味しかったし、お皿が可愛くてテンションあがった♡

↑サラダに苺が入っていたよ🍓

2人ともよく食べるー♡

コースをしっかり食べても

「全然まだまだ食べられるね♡」ってトロたく追加注文して、

私なんか家帰ってからカップラーメン食べました🍜(ごめん…全然足りなかった🤭)

まぁね、色んなインストラクターがいるし、お客様は自分の好みにあったイントラを選んで出れば良いのです。

何事も選択肢がある方が良いと思っているので、色んな人がいて、色んなカラーのレッスンを提供していくのがフィットネス業界の発展に繋がるかなって思いますわ。

そうなればスタイル良い先生もおれば、そうでもない人もいるでしょーよ。

人生のんびりまったり、自分も他人も「こうあるべき」って責めずに生きていきたいよねぇ…。

自分だけの幸せの道筋があって、その全ての責任を負うのは本人しかないんだから、どんな風に生きたとて、他人にとやかく言われる筋合いないよねぇ…。

ってことで、自分の人生、謳歌して生きましょう♡

自分の物差しで人をはかって蔑むのもおかしいし、他人の物差しで自分をはかって落ち込むのもおかしいし。自分軸で、自分がこれで良いって思ってりゃ、それが大正解なんですわ。

さっ、これからレッスンの準備して、今日も皆様と楽しむぞー🤗

皆様も良い一日をっ✨✨


さくら咲くサクフラペチーノ🌸飲んだー♡😋

広島でフィットネスインストラクター(減量中)をしています😊岸本さおりです♪

…減量中…ふっ…

いや、このブログはGoogleさんとかから流れて来て下さる方も多く、トップではわかりやすく自己紹介した方がいいよ、と言われまして。

はいっ!はいっ!

とにかく食べることが大好きで!

踊ることも大好きで!!!

食べては動き、動いては食べ、食べては食べ、そしてまた食べる

そんなファットなインストラクター!!それが私だ!!!!

はい、物凄く的確に自己紹介してみました。

いやー、コロナ前、コロナ後

そのように時代をわけたらば、コロナ後、まさかの+10キロ!!!

それだけレッスン数が減ったということですが、

財布はスリムに!ボディはふくよかに!!!!!!

😭😭😭

まさかの望んでない増量キャンペーン中で、いつになったらこのブログの写真に戻れるのかな?ん?んんん?って世の中を呪いながら日々成長しております。

でもね、でもね、いや、ほんと、普段、ダイエットや自分磨きに頑張られている素敵なお客様に出会えているので、ぐうたらの化身みたいな私も

「皆様も頑張られているから、私も頑張らなきゃ!」

って重たい腰あげはじめました。

っておい、言うてることとサムネイル違うやんけ

はい、いつも心はJK

(JK…ジャージが西日本イチ似合うよ岸本さん、の略)

新作フラペチーノは飲まずにはいられない、

特にさくらフラペチーノだけは飲まずには明日を迎えられない!!!!

ってことで行ってまいりました。スターバックスさん。

今年はゴリゴリマカロンが粉砕されていておいしーい😊💕

桜すぎないストロベリーみたいなフラペチーノがうんまい😋✨✨

実はさくらフラペチーノを初めて飲んだのが

東京に仕事か何かで行った時で、なんていうか

「田舎の鳥取から都会に出て、どきどきしながらはじめてスタバに入り、

憧れの可愛いさくらのフラペチーノを飲んだ」

って「素敵な第一歩」的なアイテムなんですよね。

もう、何年前のことかも忘れましたし、どこのスタバかも忘れてしまったのですが

なんていうかスタバのさくらフラペチーノを飲むたびに「私、頑張ってる!」「これからも頑張ろっ♡」って前向きな気持ちになるんですよね😊

またこの季節がやってきたんだなー…って☺️

植物の中でトップくらいに大好きな桜なのも嬉しくて、可愛いショップ袋を大事に持ち帰っています✨✨

絶対割高だし、なんでジュースで700円近くするんよ?おかしいでしょっ、って思うんですけど😂

でも、フラペチーノ作ってくれるスタバの人、お客様ひとりひとりに声かけて

「マカロン美味しいのであじわってくださいねー」「遠くからありがとうございます」「今日はモバイルオーダーなんですね」なんてコミュニケーションとってくださって、凄く感じ良かったんですよ。

この700円はこうしたホスピタリティに支払ってるんだなーって。

スタバという空間にお金を出すって考えも勿論ありますが、最近少しスタバも客層変わってきていますし、長蛇の列だったり、落ち着いてない所もあるので、空間にお金を支払うというより、いつも丁寧なおもてなし♡をして下さる店員さんに支払ってんだな、って思っています。

素敵なフラペチーノに、素敵な店員さんに心が元気になった一日でした✌️✨✨

はーい♡2月に達成したいこと、目標をけっこー達成できていて嬉しい✨✨

皆様は元気のもと、季節を感じる飲み物、食べ物はありますか?

心にも身体にもエネルギーを😊✨✨

追伸

皆様があまりにも素敵なので、私も負けてらんないぞ、とスタバを飲む日は他のお菓子禁止にしてみました←志、低っ😂