こんばんはー♡

唐揚げ大好きインストラクター♡岸本さおりです😉

皆様週初め、既にお疲れの方もいるんじゃないでしょうか？私も月曜日は「あー…1週間が始まってしまったぜ…」ってどことなく疲れております。

とはいえ、私はインストラクターと臨床心理士の二足のわらじを履いているので、月曜日はじまりじゃないんですよねー…

でも、なんとなく社会が動き出す月曜日は私も1週間始まってしまった感がありますし、土日は唯一寝坊ができるので少しリラックスして過ごせております。

実は1週間のスケジュールは

月曜日　仕事　夜はオフ

火曜日　仕事　夜も仕事

水曜日　午前はオフ　昼仕事　夜も仕事

木曜日　仕事　夜はオフ

金曜日　仕事　夜はオフ

土曜日　午前はオフ　昼仕事　夜オフ

日曜日　午前はオフ　昼仕事　夜オフ

…😱

さすがに見える化してみると我ながら働きすぎなのでちょっとげんなりしましたが😂

施設さんの休館日や、祝日などでリフレッシュして、仕事とプライベートとのバランスをとっております✨✨

仕事を身体を動かす仕事と、脳を動かす仕事に分散しているおかげか、なんとかかんとか良い塩梅で仕事に向き合えています。

でも「働くこと」って良い塩梅ってちょっと難しいな、と思う今日この頃です。

特に仕事は「いっぱいいっぱいになってきたからここで少しセーブをしよう」とか

「ちょっと先週働きすぎたから今週はゆったりモードで」なんてしにくいですよね。

仕事＝おまんま食べるもと

なので辞めたくても辞めにくい。

でも、不況でどこも人員不足だったり、資金不足だったり、会社はどこもピリピリしているところもあり、ストレスの種。

そうやって皆凄く頑張っているのに、企業もそこで働く人もなかなか報われない。

日本はいつ景気が回復するんだろう…って先行き不安な中みんな一生懸命頑張っているんだなぁって思います。

それは仕事だけじゃなくて、家族を支える人も同じで、色んな役割でそれぞれが頑張ってるよなぁ…ってつくづく思う今日この頃です。

とはいえ、いっつも頑張りすぎていたらどこかで爆発してしまいますし、

ずっとアクセル踏み続けていたらここぞという時に力が出せないのも本当。

時には自分をいたわることや、もし限界まで疲れてしまったら、数年くらい自分をケアする期間にしてあげるのも大切だよねって思っております。

休むことも大事、だいじ。

変わりのない自分の身体と心ですもん。

これ、一生が終わるまでずーっと使っていかなきゃならないんですもんね😊

走り続けている人は時に休んで

「他の誰かの人」のためじゃない、自分のための時間をもってあげてくださいね😊🫶🏻

えぇ、私のレッスンに出ながら←

🥺🥺🥺

いや、私のレッスンまでお休みされちゃうと寂しいから、私が😂

はい、そんなこんなで色々思うところがあって長々と書きましたが、みんなみんなよく頑張ってるから自分を褒め称えながら、自分にご褒美あげながら頑張りましょうね‼️ってことですよ😊

はい、そんなこんなで、私の明日のご褒美はこちら！！！

どーーーん！！

どどーーん！！！！

やばくないですか？こやつ…

左→通常営業

右→今日から発売の盛りすぎ生ガトーショコラ！！

すごいよ！凄い！我らが愛するローソンさん、やってくれたよ！！ブラボーだよ✨✨

本日からローソンさんはキャンペーン中で、お値段据え置き47%増量キャンペーンなものを色々発売するんです！

知ってましたか？！？！

しゅごい！！！

私は生クリームあんまり好きじゃないのですが、ローソンのスイーツは美味しいから食べちゃいます♡ちょっと上の写真はさすがにやりすぎ盛りすぎな気もしますが😂

全力で流行り物や期間限定大好きなのでもりすぎロールケーキは意地でもゲットします✨✨

さー♡今日がしんどかった人も笑顔だった人も☺️このブログにアクセスしてくれただけで私は元気モリモリ大感謝✨✨なので遠くから元気を送りますぞ🫶🏻えいっ！

今日も有難うございましたっ✨✨