魔女ミーティング
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。
今日は、スタジオスタッフのミーティングがありました。
午前のトランポリン『からだジャンプ®︎』が終わり
スタッフが集合
うちは、スタッフは魔女ってよんでます。
午前のスタッフ→朝魔女
午後のスタッフ→昼魔女
夜のスタッフ
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夜魔女!
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日頃、別々の曜日に来るスタッフが顔をあわせることが楽しみで
お花見のように
差し入れが並びます。
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感心なのは、昼魔女のRさん
毎回プロテインを使ったスイーツを持参❣️
今日は、
プロテインの甘さを代用した、栗入りマフィンとパウンドケーキ
栗を剥いて使ったそうです!
すごい✨
過去にも
チーズケーキ
豆乳プリン
など、、、など、、、
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今度、レシピを紹介したいなーーと思っています。
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このスイーツは、
プロテオグリカンプロテイン使用
甘さを抑えられてカロリーダウン✨
添加物まみれの市販のものに比べて
魔女の優しさがたっぷり入っております❣️笑
結局、コマーシャル💦😅
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ついでに
こちらもよろしくお願いします。
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