青森市ひまわり保育園子育て支援センター
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。
いつも、ブログ見ていただきまして
ありがとうこざいます。
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昨日は、眠さに負けてブログ更新ならず💦💦💦
歳のせいにはしたくないけど…
眠い💤
でも頑張る💪
まだやれる✨
いつか眠れるから😁笑
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さて、さて…
本日は、
青森市ひまわり保育園子育て支援センター
ベビーフィットネスがありました。
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初々しいママと
ベビーちゃんのキラキラした瞳が私の最大の癒しなんです。
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今日は、
ママのからだほぐしで
からだバー®︎を使いました。
🌟筋力
🌟バランス
🌟コーディネーション
🌟ストレッチ
🌟ほぐし
5つの要素があるエクササイズの中から
ほんとに少しだったんですが、
上半身のストレッチ
肩周りのほぐし
をやりました〜〜
先生に見ていただいている
わずかな時間
ママの肩こりをなんとかしたくて❣️
ママの笑顔は、
家族の笑顔💕
旦那さん幸せだ〜〜
こんな素敵な笑顔のママが
毎日、待ってるなんて😁
本日も、ご参加ありがとうございました✨
来月は、
１１月３０日(金)
青森市内のママさん
ぜひ、お越し下さい💕
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翼がなくてもベビーは天使 👼中村俊子👼
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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