こころ弾むエクササイズ
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。
楽しく
簡単
短時間集中で
✔️脂肪燃焼
✔️筋力アップ
✔️姿勢改善
✔️体幹トレーニング
✔️ストレス発散
といったら
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トランポリン❣️
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青森初上陸〜〜〜〜
なんと
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオに
導入決定✨(*^_^*)
やった〜〜
楽しみ〜〜💕
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こころ弾むトランポリンエクササイズ✨
この度、スペシャルレッスンがあります！
『からだジャンプ®︎』スペシャルレッスン
４月１５日(日)
青森市みち銀ドリームスタジアムにて
からだジャンプ®︎グランドマスター
木田麻美さんがいらっしゃいます❤️
①10:00〜10:45
②11:00〜11:45
参加費 1レッスン 2000円
どちらかお選びください！
人数は、まだ少し余裕があります。
でも…
お急ぎください✨
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そして
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『からだ®︎ジャンプ』指導者養成講習会
もあります！
４月１５日(日)
13:00〜21:00
青森市みち銀ドリームスタジアム
運動指導者の方向け講習会です。
あなたの活動施設に✨
サークルに✨
トランポリンエクササイズを加えてみませんか？
ぜひ、ご検討下さい！
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膝や足首、腰の負担が少なく
童心に帰って楽しめるエクササイズ✨
お申し込み、詳細は→日本からだワーク協会
または、気になる方は
是非
メールくださいませ！
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ぴょんぴょんしましょ 🍀中村俊子🍀
すべてのお問い合わせは→こちらへ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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