ママと一緒にリフレッシュ
青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
中村俊子です。
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今日は、
青森市ねむのき保育園子育て支援センター
ママと一緒にリフレッシュ
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2ヶ月に1度の講座です。
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もう何年になるんでしょう?
15年は経ってます。。。
17年くらい経つんじゃないかしら?
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ママと一緒にリフレッシュして欲しい
そのためには、
親子の体操→カフェタイム
が必要だよね✨
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とスタートした講座です。
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逆さにしてみたり
あ、
親子体操の中でね…
すっごく楽しそうです。
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風船ボールで遊んだり
リズム運動したり
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ママ達の体のケアの時間があったり
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子育ての中のママさん
ぜひ、お越しくださいませ〜〜
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こちらは、
カフェタイムも充実してます‼️
今日は、抹茶ミルクラテ
いただきました〜〜笑
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あんよの子が多かった 💖中村俊子💖
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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