子どもの運動は、粘土作りから
青い空
青い海
青い森
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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
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青森市で50代女性が
肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…
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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます✨
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毎週火曜日の夕方は、
ウルトラキッズフィットネス
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もうかれこれ
20年位
毎週火曜日は、
キッズフィットネスをしてきました。
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私の息子たちに
火曜日はカレーの日
と言って毎週カレーだった〜😆
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現在
【ウルトラキッズフィットネス】は、
▪️火曜日のみちぎんドリームスタジアム
▪️木曜日の西部市民センター
▪️金曜日の浪岡中央公民館
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園内教室
▪️あすなろ幼稚園(水曜日)
▪️うとう幼稚園(木曜日)
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▪️トランポリンクラス(11月新設予定)
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
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20年前は、
フィットネスを伝えることが難しくて
体操教室って言ってました。
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運動の基礎を丁寧に、、、
といっても
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教室での内容は、
特別すごい内容ではない😓
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鉄棒や跳び箱はやらないんですね？
と何度か聞かれました。
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✔️歩けない
✔️走れない
✔️跳べない
✔️スムーズに動くことがイメージできない子に
鉄棒や跳び箱をおしえるのは
容易ではない💦😓
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固まってないゼリーみたいなもの
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一瞬は、ゼリーに見えるけど
なんとか跳び箱を跳ぶのかも💦
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多分
ほかのスポーツをやったときは
ぐちゃぐちゃになって使えない能力
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基礎を丁寧に築くということは
粘土作りのようなものかしら
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ある程度、固まるけど
どんな形にでも変えられる
応用が利く能力
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子どもたちには、
この『粘土作り』が必要なんですよね〜
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歩けない
走れない子が
球技をやる
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護身術をやる
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具体的過ぎるスポーツを
いきなりスタートするよりも
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その子の特性をつかんで
その能力に合ったスポーツに
挑戦させられたら
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親も子も
ノーストレス😆
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子どもは、動くことが大好き💕
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動くことで
骨が作られ
身長が伸びて
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神経のトレーニングになり
集中力がつく
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わざわざ塾に行って
何時間も座って学ぶより
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運動できる子にして
必要な時にグッと集中できる子に
しようではありませんか🌟
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子どもは『言う通り』には育たない
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でも『する通り』に育っていきますよ〜〜
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ウルトラキッズフィットネス
新設クラスのお知らせです。
子どもたちの大好きなトランポリンを使用したクラス
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🔸リズムに合わせた全身運動
🔸トランポリンエクササイズ
🔸柔軟体操
その他、大縄や器具を使うこともあります。
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バランス力
調整力を養い
筋力、持久力をアップさせます🌟
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毎月 2回
第2・4木曜日
１７:00〜１８:00
月謝→3250円＋税(3575円)
対象 小学生男女
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こちらは、
お子さんの段階に合わせて
成長を見守るため
月謝制になっております。
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トランポリンクラス無料体験会
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１１月7日(木) 17:00〜18:00
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
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持ち物
お水をご持参ください
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無料体験お申込みは
こちらへどうぞ！
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良いお天気になりそうです☀️
今日もアクティブな１日を❣️
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【今日のひとこと】
動くの大〜好きにな〜れ🎶
中村俊子
すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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