からだバー®︎無料体験会終了

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。世間は春休みモード😁上着も軽いコートに変わりました。

さて…

本日は待ちに待った『からだバー®︎無料体験会』がありました。

からだバー®︎を初めて触って…

軽いんですね〜

わりとコンパクトですね〜

とさっそく木圧を…

さすが、情報化社会…ブログやフェイスブックを見てらっしゃって…おおまかな使い方は把握されていらっしゃる方も…

からだ本来の健康能力を取り戻すエクササイズ✨

筋力、バランス、コーディネーション、ストレッチ、ほぐしの5つの要素のエクササイズで…

からだが

リフレッシュ🌟٩(^‿^)۶

リカバリー 🌟(*´◒`*)

リボーン🌟ヽ(*´∀｀)

全部カタカナですみません💦

レギュラーレッスンは、４月から

SDフィットネス青森浜田店にて

毎週木曜日    PM12:45〜13:45

有料プログラムになります。

1回ごと

会員さま1080円(税込)

非会員さま ビジター料金3240円(税込)＋1080円(税込)

本日、質問がありましたが、からだバー®︎も購入可能です。４月のレッスンまでにお申し込み手順を決定してお知らせ致しますので、もうしばらくお待ちください。

はりきってご参加くださった皆さま✨

明るく元気に、ありがとうございました🙇🏻

※顔出しOKの皆さまです！

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皆さまスクワット上手       🎀中村俊子🎀

お問い合わせは、toshiko2525genki@yahoo.co.jp