おしゃれでほっこり…月の村『カフェマーニ』
【2019.10.25】
青い空
青い海
青い森
.
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
.
青森市で50代女性が
肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…
.
女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
.
中村俊子(なかむらとしこ)です。
.
昨日は、
カフェでランチをいただきに
.
チアのお子さんのママが運営していらっしゃる
『カフェマーニ』
.
オープンの際には
間に合わず…
.
お祝いを届けに行って
ビーガン料理を
いただきました〜〜
.
.
調べてみたところ
【ビーガン】
完全菜食主義者
.
ベジタリアンと異なることは…
菜食というだけではなく
.
酪農製品(卵・牛乳・チーズ)を
食べないということ
.
.
肉の代わりに
大豆や豆腐
.
牛乳の代わりに
豆乳やココナッツミルク
.
ヴィーガンチーズなど
植物性で作られた
動物性食品の代替え品が使われたり
.
噂どおり
『からだに優しい』
.
でも、美味しかった〜〜
使われている素材自体も
こだわりがあるようです。
.
野菜たっぷりで
胃腸を整えるような
効果なのか、、、
.
昨日の夜は
腸の働きが良いみたいで
ぐるぐるとしていましたよ〜笑
.
.
SNSで見ているより
おしゃれでほっこりしたカフェ
.
ふらっと立ち寄って
お一人でくつろぐ方も
.
.
ただいま〜〜
と言って帰って来れるカフェ
.
学ぶところが
たくさんありました💦
.
おしゃれなほっこりカフェ
『カフェマーニ』
詳しくは、こちらを💁♀️
松山さん
ありがとうこざいました〜〜💕
.
.
.
.
素敵なカフェで(^ ^)
ゆったり過ごしました
.
今日もアクティブな一日を💕
.
.
.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【今日のひとこと】
ビーガン料理は美味しい
.
中村俊子
すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
.
青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
.
子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
