からだとこころを健康未来へ導く【ひまわり保育園子育て支援センター】
【2019.11.23】
青い空
青い海
青い森
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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
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肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…
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からだバー®︎
からだジャンプ®︎(トランポリン)
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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます！
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昨日は、
青森市ひまわり保育園子育て支援センター
『ベビーフィットネス』
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ベビーとママのフィットネスです❣️
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支援センターにいらっしゃる
ママさんは…
圧倒的に…
肩こりさん😅
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だっこだっこ〜〜
だもんね💦
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そこで、からだバー®︎
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💫筋力
⭐️バランス
⚡️コーディネーション
✨ストレッチ
🌟ほぐし
のうちの…
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ほぐしオンリーレッスン
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あ〜〜
気持ちいい〜〜
っていうときは…
目を閉じちゃうのね〜〜
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からだのコリは
こころのコリ
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ほぐれた体で
明るい未来へストレッチ✨
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支援センターとからだバー®︎の
願いは一つ
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明るい未来ね💓
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担当の先生も
思わず手に取り
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保育士の皆さまにも最適
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見るとやるとでは
大違いです！
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筋膜をゆるめ
正常な動きをとりやすくして
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動きやすく
疲れにくい体に✨
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ご参加、ありがとうございました😊
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フィットネスを人生のお供に💓
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【今日のひとこと】
今度は、筋トレもやりたいですわ
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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