お正月こそ、食べたら動く！【からだジャンプ®︎お正月スペシャル】
【2019.12.8】
青い空
青い海
青い森
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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
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肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…
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からだバー®︎
からだジャンプ®︎(トランポリン)
背骨コンディショニング
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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
おはようございます！
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今日は日曜日
週末は、
人と会う機会が多く
これから忘年会が続きますね〜
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子どもたちが楽しみにしている
冬休みが来て…
クリスマス🎄
大晦日
:
帰省
:
お正月と続き
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ケーキ
お餅
おせち
お酒も飲む機会も多く
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食べっぱなし😵
飲みっぱなし💦
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それは、毎年私も同じ、、、
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年末年始は、
おなかがすく間も無く
また、食べて
ゴロゴロしながらテレビを見る
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お正月の食べっぱなしの体を
どうにかしたいなぁ〜〜
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そこで‼️
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来年のお正月は🌟
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トランポリンを跳ねるお正月🎍
はいかがでしょう？
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2020
からだジャンプ®︎(トランポリン)
お正月スペシャル
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🌟1月2日(木）
①9:30〜10:20 ベーシッククラス
↓↓
初めての方または、
激しいのはついていけないかも⁈
と心配な方は、こちらを✨
基本的な動きを丁寧にやります。
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②10:45〜11:45脂肪燃焼クラス
↓↓
心拍数を計りながら
しっかり動くクラスになります。
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🌟1月3日(金)
③9:30〜10:20 親子トランポリンクラス
↓↓
お子さんは、小学生以上対象です。
冬休みの思い出作りにどうぞ💕
大人親子もお待ちしております😆
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④10:45〜11:45 脂肪燃焼クラス
↓↓
お正月太り解消！
脂肪燃焼のためにしっかり動きましょう🎵
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参加費用 1クラス→1500円(税込)
※親子クラスも、お一人ずつ1500円となります。
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お申込み、お問い合わせは…
参加したいクラスの番号と
お名前、携帯番号をお知らせください。
中村俊子まで→こちらへどうぞ
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来年は、
お正月から
変えていきましょう💕
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そうと決めたら
即ご予約を🤣
定員 各12名
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動きやすい服装
お水をお持ちください。
シューズは不要です！
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🎍お正月企画🎍
ご参加の方が、
即日入会の場合…
入会金 5,000円 →0円
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ぜひ、この機会に
こころときめくスタジオに
お越しください🙏
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スタジオでは…
私がサポーター契約しております
フィットネスアパレルブランド
NO BRAND Infinity
🎄クリスマスセール🎄
始まりました。
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以前の人気デザイン様々
Tシャツ、レギンス、パンツ
カラーも豊富にあります。
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クリスマスプレゼント🎁
にいかがでしょう？
BMJ☆Jジュエリー
からだバー®︎も購入できます❣️
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美魔女の
美魔女による
美魔女のための
人生の価値を更に高める
女性専用フィットネススタジオ😆
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フィットネスを人生のお供に💓
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【今日のひとこと】
今日は、コマーシャルばっかしね💦
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
特別セール中✨
3個購入で1つサービス😵
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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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