翼がなくても子供は天使【子育て支援センター講座】

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

おはようございます!

 

今朝の青森は、晴れ
明日も晴れみたいてますが
そろそろ梅雨明け?
してもらわないと、、、

 

昨日は、
ひさ〜〜しぶりに
親子体操の講座でした。

 

青森市
ねむのき保育園子育て支援センター
『ママと一緒にリフレッシュ』

コロナ明けで
親子の講座は、半年ぶり

定員15組
のところを5組

そーしゃるでぃすたんす!
ちょっと離れて記念写真🤣💦

 

間隔をとりながら
やりましょう〜〜
ということでしたので…

 

久しぶりだということもあり
器具を使わずに
スキンシップ体操をしました✨

 

ご参加いただき
ありがとうございました🙇🏻‍♂️

 

親子の体操は、
私が青森に引越してきて

 

次男を出産した病院からの提案で
親子体操のサークルを
作ったのが始まりです。

 

現在は、
サークルはやめてしまったけど
親子体操は私の原点❣️

 

東京にいた時
まだ独身だった頃

インストラクターの友人がやっていた
親子体操の教室を見学に行って

こんな体操があるんだーーー
って感心した

 

フリーインストラクターになって
どんな教室をやろうか模索していた時で

大人と子供をミックスして
ともに楽しく
ともに効果があるというのは、
簡単なことではない

 

その友人は、
女子ラグビーをするくらい
パワフルでたくましい人なんだけど〜〜

 

大きなからだを(笑)←ごめんね
2〜3歳児と同じ目線に
高さを合わせて

目をキラキラさせながら
アンパマン体操をしていた

 

同年代の彼女が
本当に子供が好きなんだな〜〜

純粋に
子供たちの成長を願って
作ったクラスなんだな〜〜
って感心した

 

そして
月日が流れ、、、

ママたちの悩みを解決する
サークル活動をしたい
という話をいただき

彼女のキラキラした目を
思い出した

 

あの
親子体操がいいんじゃない?

 

ママも
子供も
社会になじむ第一歩になって

成長過程の悩みを共有しながら
お友達もできる

そこをお手伝いさせていただくのが
親子体操だったらいいなってね。

そこから
かれこれ、、、
25年くらい⁇

現在は、
青森市内子育て支援センターは、
3ヶ所に伺っていますが…

 

親子体操の講座は、
神さまからのご褒美

 

なぜって?

天使と会える時間だから🤣

 

翼はなくても
子供は天使👼

ブログには何回も書いてる🤣笑
親子体操のテーマかな?

親子体操には、必ず連れて行くアシスタント〜15年くらい経つのかな?もっと⁉︎

ブログを読んでくれてる友人に
謹んで感謝申し上げます🙇🏻‍♂️

30年たっても
あのキラキラした眼差しが
忘れられない💕

ありがとう❣️

 

 

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブにエイジングしましょ✨

 

 

 

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【今日のひとこと】
今日は、スタジオ休館日です!
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
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キッズチアダンス
大人のチアダンス
からだバー®︎
トランポリンエクササイズ
背骨コンディショニング

▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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美魔女スタジオスタッフの美魔女飯

タコ糸で縛った豚三枚肉を一度した茹でる!
肉が隠れるくらいのひたひたのお水・酒・醤油・砂糖・ネギ・生姜を加えアルミで落とし蓋をして中火で煮ます!
一度火を止め、休ませてから再度沸騰されると味が染み込みますよ〜〜

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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