我が子に一番つけさせたい能力とは、なんだろう？

2020.09.02

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

おはようございます！
今朝はさわやかな青空
空気が澄んでいます。

NO BRAND Infinity新作注文は、明日までーーー

先週の火曜日は、暑くて
キッズフィットネスも
汗だくでしたが…

昨日は、楽しくできました。

毎週火曜日
木曜日
金曜日は
子どもたちのフィットネスをしています。

幼児体育との出会いは、
20歳で就職した
フィットネスクラブで

一番最初に担当したのが
2歳児クラスでした。

まだ、オムツしてる子たちが
指定の体操着を着て12〜3人来て
私以外に2人の先生がついて指導してました。

私が入社したクラブは、
スイミングやゴルフやテニスクラブも
併設していて

全国大会にも出場する選手もいた
体操クラブだった。
ちなみに東京で、今は形を変えてます。

一般体操クラスは、
リトミック体操を採用していて
お受験にも良いとされていました。

リトミックは、
スイスの作曲家
エミール・ジャック・ダルクローズさんが考案した
音楽的能力を高める教育システムで

音を聞き取る力・リズム感
表現力・想像力・注意力・思考力
を引き出す効果が望めます。

もともとは、
音楽関係の教育プログラムだったものを
体育の方面に活かして

音符の長さを体で表現したり
右手と左手が別々のリズムを
表したりして

今でいえば、
『脳トレ』のようなもので
コーディネーション運動になります。

たまたま
私は、高校でもリトミックがあり
大学の授業でもやって

就職しても
リトミック体操があって
何かとご縁があったのねー

体育には、
✔️力強さの【筋力】

✔️ねばり強さの【持久力】

✔️巧みさの【巧緻性】

という3原則がありますが…

リトミック体操は、
この中の【巧緻性】という
能力にあたります。

子どもたちは、
じっとしていないもの

ひとつひとつの経験で
毎日毎日、細胞が増え
からだが成長していきます。

その中で
最も目覚しく成長していくのが
『神経』

だから
動きながら
神経を使わせる必要があります。

物に反応して動く
見て判断する
音を感じる
風や感触を感じる

体験すること
すべてが神経を使い
成長を促します

その中でも一番
つけさせたい能力は、
集中力

サッカーができる
水泳ができる
スポーツができる

よりも前に
つけさせたい能力は、
集中する力

これがあれば
お勉強もバッチリ👌

3歳のRちゃん
先輩見ながら頑張ってます！

ウルトラキッズフィットネス
詳しくはこちら→https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness

さー
今日も夜まで
がんばるぞーーー

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブにエイジングしましょ✨

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【今日のひとこと】
美魔女にもリトミック必要ね
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
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