ネイルより、こころときめくもの…とは?

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

おはようございます!

 

今朝は、最近珍しい朝活
5時に起きて
家事と事務仕事を片付け

朝食前のモーニングコーヒー☕️

 

今年
コロナになってから
ネイルをやめた

中村俊子といったら
『派手派手ネイル』
と思っていたでしょう⁇

 

コロナになって
普通じゃない日常の中で
何かをやめよう、、、

 

というか…普通じゃない状況に
私自身も
変わっていくタイミングだと考えた

 

というのは、
かっこいい言い方で…

 

予約が面倒になって💦
ネイルよりめんどくさい気持ちが
勝ってしまった🤣

 

そして、コロナ期間
アフタヌーンカフェタイムにはまり
ぷくぷく丸くなり

 

血液検査にも
ちょっと気になる項目が出て〜〜
ダイエットを決意!!

 

美活魔女ダイエット🌟

これ
食べるダイエット

 

だから
お料理が忙しい
三食きっちり食べるわけ

 

買い物
食材の下ごしらえ
調理
ずっとキッチンにいる…笑

 

その中で
ネイルをしなくなって
思い切り料理ができて
都合が良くなった

ネイルは、
綺麗で見ているだけで
こころときめくけど…

 

今は、この年で
5kgの体重減できたことに
こころときめいている✨✨✨✨

 

食べるダイエット🤣
『美活魔女ダイエットサポート』

 

ただいま、準備中🌟

カミンスーン

 

 

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

 

 

 

==============
【今日のひとこと】
コロナより怖いもの、それは肥満!
==============
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
===========
GO TO美魔女スタジオ
キャンペーン実施中!
===========
体験2200円→1100円税込
ぜひ、体験にお越しください‼️

▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

==============
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
==============

友だち追加

青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら https://yumeblo.jp/toshiko/shop
BE魔女プロテイン

関連記事一覧