もうひとつの居場所を作る
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
今日は、クリスマスイブ🎄
今年は、
全世界がステイホームクリスマス
おうちでひっそり過ごす
クリスマスイブ🎄
といえばカッコいいけどーーー
いつもと変わらない
おうち時間という感じだろうか
我が家は、大人ばかりなので
毎日、
それぞれが食べたいもの
飲みたいものを
自分のタイミングで食べる〜〜
それでも今日は、
旦那さんと一緒に乾杯をして
次男が頼んだクリスマスケーキ🍰を食べて
クリスマス気分🎄を
味わいました。
スーパー大人になると
暮らし方にメリハリがなくなり
気付いたら12月
気付いたらクリスマス🎄
気付いたらお正月🎍
大人の中の中堅になると
時間が早い…
けど…長く感じる
そういった意味では、
素敵な過ごし方をしている皆さん
水曜日のスタジオのZUMBAクラス
自発的に
クリスマスにはクリスマスらしく
ハロウィンは、ハロウィンぽく
色を決めてウエアを選び
毎日を楽しんでいる
ときめきを忘れない皆さんだわね🤣
ときめきを失わず
毎日を丁寧に過ごしたいもの🌟
今は、家族で過ごせることに感謝💓
居場所があることに感謝💕
え?
居場所がない?
だったら、どうぞ
こちらへ!
え?
育児や家事や介護があって
遠いし、雪道運転が不安で
行けない?
ならば、
オンラインもある✨
もうひとつの居場所かな?
土曜日のオンライン朝活
今年の最終日は、12/26(土)
初回無料✨
お茶の間トランポリンサークルは、
単発でも参加できるようになりました!
回数券 2回 3000円税込
月謝 3900円+税(4,290円)
詳しくはこちら↓
https://onefeel.jp/courses/941
年末オンラインフィットネス
5日間ありますが…
参加できる日だけでも大丈夫🙆♀️
メッセージくださいね💓
フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓
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【今日のひとこと】
オンラインを居場所にする
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
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GO TO美魔女スタジオ
キャンペーン実施中!
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体験2200円→1100円税込
ぜひ、体験にお越しください‼️
からだバー®︎、トランポリン購入はこちらから👉http://toshiko.karadawork.jp/
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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