今を生きる！【お雛様を出した理由】

2021.02.20

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

金曜日
午前は、からだジャンプ®︎
午後は、シニアのためのからだバー®︎
夕方は、キッズチアダンス
夜は、背骨コンディショニング

水曜日、木曜日、金曜日は、
スタジオは大賑わい✨

今日は、スタジオ入るなり…

わーーー
きゃーーーー
何コレーーーーーー
の大騒ぎでした。

だって、コレコレ、これよ〜

からだバー®︎
持っちゃってる〜
笑

いたずら好きなスタッフが
職人のように
１本１本手作りしたのね〜

こんなに、みんなに喜んでもらえて
お雛様も、
天国の父親も喜んでいるに違いない

なんで
お雛様出したのかっていうとね
実は、心に決めたことがある

私
命は、無限だと思ってた

誰もが、
長い人生を生きていくものであって

その人生の質(QOL)を上げるために
運動したり、趣味を持ったり
するんだと思ってた。

でも、
誰もが長い人生とは限らない
先はわからない

私ね
昨年の健康診断で
要再検査の通知が来た、、、

マンモグラフィの診断で
乳がん…かもしれない

再検査の結果は、
乳がんではなかった

けど
ちょうど、その頃…
日本からだワーク®︎協会の取り組みで

乳がんサバイバーさんへ
【からだバー®︎】
が、どのような効果をもたらすのか
検証していた。

乳がんの治療を行う方に
からだバー®︎のレッスンを行い
からだと心の変化を記録していったのだ。

・乳がんについて学んだり
・乳がんと向き合う皆さんの話を聞いたり

マスコミで取り上げられる
乳がんサバイバーさん
(乳がんと診断されて治療した方々)
の活動を見たりしていたから

『乳がん』は、他人事ではなく
そうなるかもしれないと思ってた。

だって
40代以上の女性の
6人に1人が乳がんを患う時代

スタジオの会員さまや
このブログを読んでくださってる方にも
いらっしゃるでしょう？

気を悪くしたら、ごめんなさい🙏

乳がんの方にしたら
あなたに何がわかるのよ⁈
と言われそう、、、

でも、実際に
スタジオの会員さまにも
乳がんや他のがんサバイバーさんは
いらっしゃるし

運動指導者として
日常的に関わらせて
いただいているのが現状で

その前向きな姿は、
乳がんにかかったからこそ
人生の質を考えるようになると
学ばざるをえない

命は、無限ではない
いつまでも続くわけではない

じゃあ、どう生きるのか
考えるようになった

私は、お年頃なので…
インストラクターも
あと何年続けられるのかわからない

ならば、
体の動くうちに伝えていきたい

次の世代のために
役に立つ生き方をね

子供に誇れる生き方を
身をもってしようって
決めたのだ

今を生きる！！

お雛様も今しかない
また来年は、ない‼️
そう思ったの！！

そんな
熱い想いで取り組んだ
日本からだワーク®︎協会主催
オンラインイベントがあります。

『私、寄り添う』
乳がんサバイバーさん2人から学んだ、2つの寄り添い方

運動指導者の方
一般の方も
ぜひ、ご参加ください。

無料です。
ZOOMの準備を、お願い致します。

詳細、申し込みはこちら
👉https://fit-i.com/karadaworkfes/survivor_onefeel.html

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【今日のひとこと】
命があるからこそね
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
GO TO美魔女スタジオ
キャンペーン実施中！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
体験2200円→1100円税込
ぜひ、体験にお越しください‼️