笑顔と健康なからだの人材育成【チアダンスの魅力】

2021.02.27

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

今日は、良いお天気で
もうすぐ春だな〜
と嬉しい気持ちになったーーー

来週は、3月だし
気温が上がるとスイッチが入り
ワクワクしてきます。

本日は、
青森市中央市民センター
キッズスクールでチアダンスを
レッスンしてきました。

4回講座の最終日
先週振り付けが完成して
今週は、フォーメーションを作り

最後に発表会をして
パパママが
たくさん見にいらっしゃいました。

途中、リレーをしたり
大縄を使って遊びを交えて

元気な女の子たちに
あきることなくチアダンスを
楽しんでもらった。

チアダンスは、
応援するためにできたダンスで

目の前の仲間や観客の皆さんのために
何かできないかと考えた末に

からだでアルファベットを表したり
組み体操のようになったりしたもので
まさにボランティア精神のダンス

そして
明るい笑顔と健康なからだを
持ち合わせた女子へと導く
人材育成だと思っている

からだを動かして
こころを動かすんだわねーーー

今日も
見ているパパママがニコニコしていて
チアダンスの魅力を感じてくれたに
違いない

基本は、
元気なからだ

まずは、自分が元気でないとね🤣
踊っている人も、見ている方も
元気になるダンスが理想💓

✔️コロナで気持ちが落ち込みがちな人
✔️更年期で、からだの不調を感じている人
↑↑↑
(あたしだよ)

☑️仕事に行き詰まっているとき
☑️悲しくて仕方ないとき
☑️やる気がおきないとき

少しでも力になれたら、、、

ダンスに明確な目的があるなんて
素晴らしいと思うの

そんなダンスを
やってみませんか？
3歳から高校生まで

詳しくはこちらをどうぞ
👉https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/kidscheerdance

春の無料体験実施中！！
ちなみに大人クラスもあります💓
こちらから👉https://yumeblo.jp/toshiko/aomoribimajo_studio

なんと、
この春、幼児クラス新設します✨
年少さん〜年長さん

浪岡の皆さまーーーーーー

☑️毎週金曜日
幼児クラス👉15:30〜16:20
小学生クラス👉16:40〜17:40
☑️浪岡中央公民館3階

幼児クラスは、
4月スタートします！

無料体験実施中✨

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

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【今日のひとこと】
小さなチアリーダー募集中❣️
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
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