今は、今しかない。今日は、今日しかない！【ダンス発表会】

2021.03.01

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

今日は、
平川市ダンス発表会でした。

コロナの感染の影響で
告知していいのか、ダメなのか
発表会自体もあるかどうか、、、

でしたが…
無事に開催されて
良かった〜

今回は、中高生クラスの皆と
一緒に踊ることになり…
自分で振り付けたのに、けっこう苦戦💦

言うのとやるのでは
大違いでーーー
何度も確認したりして程よく緊張

さー
本番！

チームポッキーさん

練習では、
遊びたがってたみんなも〜

本番は、更に上手になる
注意したところもうまくいって
リアル発表会のパワーを感じた

立場が変わると〜
見えなかったことが見えてくる

振り付けが覚えられない時
フォーメーションがスムーズに
いかない時とか…

こんな気分なんだな、、、

踊る時は、楽しいけど緊張する
今回は、自分自身
別の意味でも挑戦中ーーー

元気に動けているけど
カーーーーッと暑くなったり
イライラしたり…
体調は、すごく良いわけではない

何もしないで
おだやかに過ごすことが良いのかも
しれないけど

何かに、夢中になることで
更年期を乗り切れないかなと
思ったりしている

変な言い方だけど
これが最後の姿になっても良い
思い切り動こう

そう決めた

ケガをしないように
体調崩さないように
適度に動く、、、ではなく

全力で動くことを伝えていこうと
これは、コロナの教訓だ

やれることをやれるときにやる
そのうち…は、無いのよね。

だから
今日は、楽しかった〜
本当に発表できて良かった💓

また
みんなとお弁当食べたり
笑顔でダンスしたいなーーー
そう思いながら、帰ってきた。

ずっと若い頃
もっと大事に毎日を生きたら
良かったな〜

悩んでばかりいないで
どんどんやれば良かった

今、思うと
動ける体があるうちは、無敵だわね。

動ける体は、永遠ではないし
時間も永遠ではない

今は、今しかない
今日は、今日しかない

1日1日を精一杯、
大事に丁寧に生きよう〜

明日から
スタジオは、大賑わいなのです！

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1日1日を精一杯、
丁寧にレッスンしています。

あれが最後だった、、、
ってならないうちに
早めにお越し下さいねーーー

お待ちしてますよ🤣

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

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【今日のひとこと】
予約は、お早めにどうぞーーー
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