オリンピック選手の育て方【ひまわり保育園子育て支援センター】
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
本日から、ウエアがたくさん入荷してます！お洒落なウエアでテンション上げて行きましょ〜
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
昨日は、
ひまわり保育園子育て支援センター
『ベビーフィットネス』今年度初✨
5ヶ月のベビーちゃんから
2歳のお子さんまで
少人数での〜んびりやれました💗
ベビーちゃんといえども
もうーーー
落ち着きはらっているタイプ…
かなり社交的タイプなど…
もう人格を持って生まれてくるわけね〜
落ち着いているベビーちゃんなんて
目の奥でいろいろ分析していて
ジッと見つめられると、、、
コノヒトイイヒト？
ワルイヒト？
シンライデキルカナ？
なんて分析してそうで
時々、
恥ずかしくなったりします🤣
本文と写真は、関係ありません💦かわいい😍
人は、生まれながらに
持って生まれた人格や
その子自身の特性や能力がある
昨日、ママさんたちに
オリンピック選手の育て方のお話をした。
オリンピック選手の子供は、
オリンピック選手になる
これは、
骨格筋の遺伝から言うと可能性が高く
アスリートの子供は、アスリート
っていう人は、たくさんいる
昔は、小さい頃から
たまたまやってたスポーツで
勝ち上がり選手を目指して
オリンピック選手になる
努力を積み上げて
頑張って頑張って
オリンピック選手になる
アスリートドリーム✨
とでもいうのかしら🤣
そうだったわね〜
今は、違うみたい
たくさんのキッズに
体力テストをして
↓
走るの跳ぶの投げるなど
能力の高い子に
↓
その能力が
活かせるスポーツに取り組ませる
だから
何の選手になるかは、
最後までわからない💦
その子の特性を
活かしたものをやらせる！！
コレ
大事ーーー
だから〜
◯◯選手
にするのではなくて
子供の頃は、
いろいろ挑戦してみて
その子が持っている特性を見てあげて
最終的に、その子の特性に合った
本人が好きなものに絞っていく💗
重要なのは、
『動くの大好きな子供』にしておくこと
スポーツって
勝つためだけではない❣️
動くことによって
からだの機能が整って
サッパリするし✨スッキリする✨
野球やサッカー、スイミング、テニス、バスケや体操など、スポーツは様々あるけど…
将来を見据えていくなら…
まず、フィットネス✨
動くことが楽しくなる
👇
ルールにのっとって運動する
👇
じゃあ、誰かと競ってみる？
みたいに
段階的な流れがあるといいな〜
と思っている
いきなり
全員が勝つためのスポーツに取り組むと
運動自体が苦手になったり
精神的な温度差に悩んだりする
人生で大事なのは、
明るく元気に
〜生き続けること〜
運動習慣を残したいわけよ💓
だから
遊んでいるような
楽しんでできるような
苦しくない場所が
あっても良いと思っている
苦しくない場所
あるよ〜
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓
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【今日のひとこと】
運動習慣は、子供の頃から💓
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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