面倒⇄快適【美魔女の老眼問題】

2021.07.13

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

昨日は、
ひまわり保育園子育て支援センター
『ママのためのエアロビクス』

先月、先々月と参加人数が少なくて
みんなどうしてるかなーーー
と思っていたけど

復活のきざし！

運動好きなママさん
↓↓↓
運動好きな子ども達

この流れを考えると…
ママに運動好きになってもらう事って
すごく重要なことなんだわね💕

昨日も、初めての方が数名
初心者大歓迎！！
【初めて枠】がありますよ✨

お子さんは、別室で
先生方やボランティアの方が
お預かりしてくれますよ〜

昨日も
ご参加ありがとうございました💗

さてーーー
昨日は、夕方、眼科に行った

お年頃なので〜
手元の字が読めなくなってきて
メガネを使っている

シニアグラスといえば
かっこいいけど…
『老眼鏡』だよね。

若い頃、メガネをかけることに
憧れていた私は…
シニアグラスでもメガネをするのが

嬉しかった✨

笑

だって、学生の頃
頭が良い子たちは、メガネかけてた

うらやましくて〜
メガネしたいと思ってたのね

ところが最近は、
書類に名前と住所を書く時に
見えなくなってきて

常にメガネが手放せなくなって
気付けば、鼻眼鏡、、、

鼻が低い私は、
眼鏡の重さに鼻の骨が耐えられず
眼鏡をかけると

鼻が痛い💦🥲

眼鏡をしないで生活するか
不便さに慣れるか
どうしようかなと思ってたら

老眼用のコンタクトがある
というので、、、
眼科に行ってきたわけ

視力は、
右が0.9
左が0.6

乱視は、あるものの
見えてるし
角膜にも異常がない

コンタクトの処方箋が出て
その場で、コンタクトレンズを
体験してみたーーー

人生初のコンタクトレンズ✨

まず、指先にのせて〜

いろいろタイプはあるらしいけど
レンズがどこにあるかわからない
柔らかくて薄くて探せない〜

まつエクのついた
目玉をギロッと広げて〜
ピタッと

ピタッと

くっついたの？
え？
どこ行った？？

みたいなことを数分やって
装着して雑誌を読むとーーー

なかなか、くっきり、ハッキリ
見えるってすごい快適✨

10分くらい
脳が慣れるのを待って
視力検査して、良さを実感✨

さてーーー
はずしましょうね〜
ってことになった

ん？
どこ？
黒目に張りついてる？

黒目を少し押さえて
スイっと取るといいですよーーー

スイっと

スイっとね、、、

はずすのも大騒ぎで
目が充血🥲

毎日、
やってると慣れるのかな
なんか大変ね〜💦💦

お試し用を持参して
帰ってきました。

あー
どうしましょう

めんどくさい
⇅
快適

どっちが自分の中で勝つんだろうか、、、

耳もかゆいかゆい病

長いまつエクのついたまぶたを
ギロッとあけて
ピタッと貼り付けて
毎日、スイっとはずす

ほかに方法はないのかな？

✔️鼻あてのない眼鏡を探そうか

✔️もしくは…老眼治すか、、、

『老眼は治りません』
って言うけど、本当なのかな〜

なんてことを考えるほど
めんどくさかった🤣

ならば！

いっそのこと
『毛様体筋エクササイズ』
考えようーーー

いくつになっても
からだの機能は、上がるはず⤴️
やってダメならコンタクト🤣

良い方法があったら
おしえてください🙇🏻‍♂️

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

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【今日のひとこと】
老いに負けないぞ〜
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