【子供の頃のスポーツとは】ごちゃごちゃ言わないこと
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青い海
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
梅雨があけましたーーー
熱いです。
もともと
ホットフラッシュ、ハニーフラッシュ✨
の私は、暑くて暑くてバテぎみ
真夏到来!!
昨日から
高校野球の予選に夢中な旦那さま
タブレットで中継を見ながら
携帯で様々なデータ収集をして
すごく楽しそう✨
サッカーやバスケ、ラグビー
マラソン、駅伝やゴルフなどいろいろ
スポーツは、なんでも詳しくて
『監督』と呼んでいる。
笑
フィットネスやダンスしか
興味のない私とは正反対
体育大学だったのに
体育全般が苦手だった、、、
バレエ、新体操、ダンスしか
興味がなかったし
やっても上手にできないから
走るの苦手だったし
球技も苦手だったし
泳ぐのも苦手(今も)
おまけにルールもわからない
だって興味なかったから…
息子たちが野球部だったのに
ラグビー部だったのに
もうルールも忘れてしまった💦
長男が体操を始めたとき
自分と同じ道だから嬉しいし
力が入る
『つま先伸ばせ〜』
『足そろえなさ〜い』
泣いて帰ってきても
『上手くなるためだからね』
って言ってた
次男は、
小学生になって野球を始めた
私の知らない世界
でも、旦那さんが…
『素振りしろ〜』
『あれやれ、これやれ〜』って
ぶつかり合ってたな〜
子供の頃のスポーツに大事なことは、
✔️運動の楽しさを味わうこと
ごちゃごちゃ言わない!
試合に勝つ楽しさもいいけど
まずは、
✔️仲間と過ごした良い思い出を作ること
待ち時間とかが楽しいのよ〜
✔️結果はともかく、認めてあげること
ずっと続けてがんばった!
これも楽しいってわかった🤣
それがあるから
大人になって
美魔女になって
また、運動したいな〜
あの時楽しかったな〜
と思うのではないだろうか
歳を重ねると
また再び…
若い頃の趣味嗜好に戻るんだわね🤣
スポーツのルールがわからなくても
頑張ってきた人の熱い姿勢に感動したい
いよいよオリンピック❣️
青森にいると
テレビで見るくらいしか情報もなく
なんだかピンと来ないけど
私とは、ケタ違いの努力を積んで
戦う皆さんから
感動をもらいたいと思っている

開会式が楽しみ❣️
フィットネスを人生のお供に❣️
更年期は、人生の熟成期✨
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓
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【今日のひとこと】
子育てを反省する投稿
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