美味Yeah!青森ほたて

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

いよいよ積もりました〜
雪景色☃️
雪の降り始めが一番寒い😵

 

今日は、
朝活とスタジオのレッスンを
お休みにさせていただいて…

朝から
おでかけしました〜
ホテル青森へ

青森ほたて料理
&ホタちゃんテーマソング
&ダンス発表会がありました〜🎊

 

感謝状をいただいたり

美味しいホタテのお料理をいただいたり

ホタテ三昧でした〜

ホタちゃんは、
青森ほたてのキャラクター

今回、
このホタちゃんのテーマソングの
振り付けを担当させていただきました。

 

まずは、
動画を見てください〜
↓↓↓

歌・ダンスは、
GMU
(グルメミュージックユニット)

 

作詞作曲
タクロンさん

アップテンポで縄跳びを跳ぶように
ワクワクしながら踊れるような
振り付けにしてあります。

 

ダンスとともに
青森ほたての美味しさが
伝わりますように✨

フィットネスを人生のお供に❣️
更年期は、人生の熟成期✨
アクティブに美しく
エイジングしましょ💓

 

 

 

 

 

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【今日のひとこと】
ホタちゃんは、お茶目さん
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
予約サイト
👉https://airrsv.net/aoimoriBMJ/calendar
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

プロテオグリカン配合
【青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン】
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あの!アンチエイジング素材の
プロテオグリカンを
大豆プロテインに配合しました。

朝食のたんぱく質不足には、大豆プロテインをプラス❣️

▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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