家族は一生、一緒には暮らせないの
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネス(運動)で
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
長い人は、10連休⁉︎という中
細切れに仕事があったりして
お休みのような、そうでないような連休
今週は、
東京にいる母親と長男に会いに
旦那さんとローーングドライブ
緑濃い山の奥のマイナスイオンを
たっぷりと吸いながら
温泉に入ってきました♨️
一人暮らしの母親と
一人暮らしの長男
家族は…
結局…
個々なんだな〜
と実感したりして✨
一生、みんな一緒には暮らせない
せつないけど
それが現実だ🥲
昨日は、ウルトラキッズチアーズの
ラインメール青森FCを応援しに
一年ぶりの全チーム応援⚽️📣でした。
新しいカクヒログループ
アスレチックスタジアムでの応援は、
全チーム応援と決めていて
前日は、持ち物や段取りをチェックして
ワクワクして眠れなかった☺️
ここ最近は、発表やイベントのため
様々、曲編集をしていたので
何回もCDをチェックして
間違いのないように
手違いのないように…
音楽ミスで踊れなかった！
なんてことだけは避けたいし
当日は、早めに到着して〜
一年ぶりの控え室チェックして
スタッフとも流れを打ち合わせして
無事に踊ることができました〜
お天気にも恵まれて
のびのびした演技✨
子どもたちの自然な笑顔と
青い空とグリーンと澄んだ空気が
とっても清々しかった🌟
観客の皆さんや
ご家族の皆さんを
どれだけ元気にしたことでしょう！！
やっぱり
笑っている人を見るのは、
嬉しいもんで…
コロナ禍で
ふさぎこんだ世の中を
明るく照らしたような気がしました。
そして、帰りに
子どもたちを囲むたくさんのご家族が
み〜〜〜んな良い笑顔で
にこにこしながら帰るの☺️
その時にね。
あーーー
良かった✨
この仕事してて良かった☺️
って思う瞬間
家族は、みんな笑顔でいて欲しい
いずれ、個になる日が必ず来る
一生、一緒には暮らせない
でも、
それぞれがそれぞれの場所で
頑張れるのは、
ともに共有できた
経験や記憶が
あるからなんだと思うの
子どもの頃に
家族みんなで笑顔になれる経験を
たくさんして欲しいな〜と思う。
そのひとつが
チアダンスだったら良いね〜
子どもたちの笑顔に
癒された1日だった❤️
すべての女子に
初めのステップを踏ませる
優しい(易しい)運動を💓
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【今日のひとこと】
家族は、離れて想うもの⁈
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5/13(金)10:00〜
脂肪燃焼【からだジャンプ】
復活致します！
1人1台トランポリンに乗って
音楽に合わせて動きましょう✨
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
▪️キッズチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
プロテオグリカン配合
【青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン】あの！アンチエイジング素材の
プロテオグリカンを
大豆プロテインに配合しました。朝食のたんぱく質不足には、大豆プロテインをプラス❣️
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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