あ〜じゃわめぐ、じゃわめぐ〜
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネス(運動)で
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
ねぶた祭りが3年ぶりに
いよいよスタート
２年間の間に
なんとなく億劫になっていたけど
ねぶた囃子が聞こえてくると
『じゃわめく』
じゃわじゃわする〜
※ 津軽弁「震える、ぞくぞくする、心騒ぐ」を意味します。
うちの旦那さんは、
ねぶたには反応薄くーーー
『わんじゃわんじゃ、
人混みさいがねくても、、、』
といってあまり行きたがらない🥲
※わんじゃわんじゃ👉わざわざ
八戸出身の私は〜
高校生の時、電車に乗って
わんじゃわんじゃ来て跳ねて
楽しんだ青春時代があるので〜
こんな楽しいお祭りない！と思っている
まさか、青森市に嫁いで来ると
思ってなかったのもあるけど…
すぐそこでやってるのに
ケーブルテレビで見るのは、
ちと、寂しい💦💦
今年は、一般の人が参加するには
事前登録が必要なため
今日跳ねたい！と思って参加できない
密集を防ぐために仕方ないとはいえ
誰でも参加できるとこが最大の魅力
でも、やってくれるだけで嬉しいね〜😊❤️
さて、さて、
夏祭り真っ盛りですが〜
暑い中、若い先生たちが
力強く活動していまーーーす。
来週は、美魔女筋トレ倶楽部
✔︎8月9日(火)13:00〜14:15
参加費 会員500円
一般の方は、1000円
会場:青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
(青森市奥野4-7-9)
担当:舘 信子(たてのぶこ)さん
持ち物:ペットボトル500ml2本
なければ、スタジオで購入可能
ひとりでは、がんばれないけど
みんなで一緒に筋トレがんばろね〜
お申込みは👉https://yumeblo.jp/toshiko/contact
そして…
【ウルトラキッズチアーズ】
新人先生たちの活動状況を
お知らせしておきます。
なんと
青森市内に新しいチームが誕生！
小柳地区の皆さん
『ほろがけ福祉館』って知ってます？
(青森市小柳6-2-7)
そちらで、
✔︎9月1日(木)15:30〜16:30
小学生女子を対象にした
無料体験会があります！
持ち物
・シューズ
・お水
動きやすい服装でお願いします。
担当:港 智絵(みなとちえ)さん
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
そして、そして、、、
むつ市に初進出
無料体験会があります。
8月21日(日)14:30〜15:30
8月31日(水)18:30〜19:30
会場:下北文化会館サークル室
↓↓↓
ところが…嬉しいことに
8/21は、お申込みが定員に達してしまって
8/31(水)のみ受付中です！！
どちらも
私もお手伝いで、おりますので
興味あるお子さんにお伝えください！
今後、まだまだーーー
県内のあっちやこっちにも
進出する予定です（＾ν＾）
チアダンスの指導をしてみたい方も
随時募集中です。
夏休み中は、
のんびりできると思ってたけど
なんだか嬉しい悲鳴😆
あー
じゃわめぐ
じゃわめぐ
今日は、ひとりでしっぽり
『ねぶた鑑賞』
国道まで、
ぶらぶら20分歩いて
ゆっくりねぶたを見る【ソロ活】
行ってきま〜す✨
すべての女子(美魔女)に
初めのステップを踏ませる
優しい(易しい)運動を💓
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【今日のひとこと】
ぜんぜん寂しくないもん。大丈夫だもん💦
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https://aoimoribmj.official.ec/
こちらもよろしくお願いします！↓↓↓
【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
▪️キッズチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®
▪️すべてのお申込みは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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