人は、いつでも幸せになれる【ダンス発表会】
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
こころときめくフィットネス(運動)で
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
昨日ダンス発表会が終りました。
ファンキースタジアム15回目の
発表会だったようです。
多分、
出演者の中で最年長⁉️
なんじゃないかな〜
他のダンスクラスも
めちゃくちゃカッコよくて
見ているだけで
私の股関節が何回か外れて〜
膝いたたたたた、、、ってなる位！
心地よいキレキレの動き
ビートの取り方
各クラスの演出の仕方
ダンスって芸術だな〜
と思った🌟
フィットネスは、健康目的で
この関節はこう使う、、、
この機能をこう上げていく
なんて
ある意味、理想があるけど
ダンスは自由で〜
タイミングは、合わせるものの
個々の動き方の大きさや表現力は、
人により様々で…
まさにミラクル😆
ジャズは、
まだ1年目の私は…🤣
最年長でありながら
気分は、高校1年生だ✨
憧れのジャズダンス部に入って
練習方法も
先輩達のを見ながら
必死について行く感じ🤣
高校生から50代までの
様々な方がいるクラスで
皆に迷惑をかけないように
なかなか覚えられない振り付けを
繰り返し繰り返しイメトレして
レッスンに行くと
みんながもう覚えて踊っていて
なかなかのプレッシャー💦
コレって
高校1年生の時の新体操の
初めて試合に出る時と同じだわ〜
当日のリハーサルも
ステージが薄暗いし
急にライトが点くし
目がチカチカしながら
前がわからなくなるし…
場所もわからなくなるし
あとは、
本番1回しか踊れない🥲
とのぞんだものの…
足がふるえて
頭は真っ白になるし
いや〜緊張した😂
けど〜
自分で自分を褒めたい(笑)
よく挑戦したと思うし
頑張れたもんだわ😚
正に
若い人に迷惑かけないこと！
これは、これからのテーマだわよ
次の世代に
明るい未来をプレゼントするため
好きなことをやって
若い人と関わって
役に立つことがあったら
手を差し伸べる
私の役割は、
どこにいても一緒なんだな〜
そんなことを感じた
素敵な発表会だった💓
私は、
私の劇場で
常に主役で
本当に幸せだな〜と思う
人は、いつでも
幸せになれるんだわね✨
『劇場』ヒグチアイ
https://youtu.be/mPZ-5I1bAIY
kiyokaジャズクラスの皆さま
ありがとうございました😊
すべての女子(美魔女)に
初めのステップを踏ませる
優しい(易しい)運動を💓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【今日のひとこと】
ほぼ動画を見た感じになれたかな？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
▪️キッズチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®
ファミリーフィットネス(4/16)
お申込みは→https://forms.gle/7WMR6vHL7shzjgEF8
からだジャンプ®︎指導者養成講習会がありますよ〜(リアル開催)
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
