『こころのまま』に過ごす
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

昨日は、からだバー®︎の指導者養成講習会を開催しました。受講した加藤さんは、ウルトラキッズチアーズの先生。
こころときめくフィットネス(運動)で
女子と女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
初めての方は、プロフィールを
なんと先月8月は、
ブログ更新ナシで
過ごしてしまった。
実は8月は、
たくさん時間があったのだ。

直井先生と
何十年ぶりに
八戸三社大祭を見に行ってきた。
まともに椅子を持って行って
待ち構えて見たのは、高校以来だ。

山車(だし)も昔より豪華になり
上と横に広がって
小林幸子の紅白歌合戦のようだった。

きしめんみたいな平たい麺にあづきあんをかけた、『あずきばっと』知ってる?
でも、懐かしくて
高校からの帰り道を歩いて
希望に満ちあふれた時期を思い出す
お盆休みには、
東京の母親のところに行った。
エアコンを使うようになって大進歩
痩せてはいるけど
思ったより元気でひと安心した。
そして
何よりも元気をもらったのは、
30年ぶりの出会い

高校の親友と
30年ぶりに会ったことだ。
お互いの子供の小さかった頃
会った記憶があるけど
いつ、以来なのか定かではない。
30年前かな?
高校卒業して様々な進路に進み
LINEもメールも携帯すらないし
自宅の電話番号しか知らないの
もう音信不通でも仕方ない
子育ても忙しいし
会わなくてもいいか
そうずっと思ってたわけ

高校生の時は、
本当によく遊んだ
遊んだ
遊んだ
学校帰りにみんなで集まった
夏休みは、毎日海に
あちこちの喫茶店にも行って
たくさん恋バナして
お洒落もたくさんして
遊ぶことしか考えてなかった💦
そんな同級生と
久しぶりに繋がった夏だった。

8月は、スタジオも休館日が長く
珍しくねぶたを跳ねなかったし
何を優先にしてきたかといえば
あれどうだったかな〜
今度ゆっくり時間ある時にしよう!
また、そのうち
と思うことを
あえて
優先してやってみたのだ。
いわゆる
そのうちっていつ?
いつやるの?
今でしょ!!
のわがままバージョンだわね。
だから、一日中
読みたかった本を読んで
深夜まで起きてたり
調べたかったことを
ずっとずっと調べてみて
ドツボにハマったり
高校の親友とのつながりも
そのうちのひとつだ。
ずっと仕事の雑務が優先で
あれ、やろう!調べよう!
なんていう余裕がなく
仕事に縛られている自分に
気付きながらも
見てみぬふりをしていたのだ。
誰かのために役に立ちながら
対価としてお金をいただくもの
それが仕事だとして…
他人が関わることを優先して
自分のために使う時間の少なさに
コレではいけない
コレではいけない
そう感じることが増え
8月に決行!!
SNSも見ない
人の活躍を見ない
世の中の流行りすたりも関係なし
自分がしたいことを優先した。
ブログに書きたい日もあって
途中まで綴り
そのままだったりしたけど
気にしない
8月は、仕事に直結しないことを
気にしないで
心のままに過ごしたのだ
なんのための仕事か?
って考えた時、、、
社会を変える!
幸せな方を増やす!
これ大事!!!!
だけど
自分と家族が幸せになるために
仕事をすることを
忘れてはいけない
他人の幸せのために
自分が満たされない想いをしては
良い仕事ができないんだわね💦
8月ゆっくり過ごしたから、、、
今、宿題が残っていて
泣きながら片付けている
始業式前の小学生状態😭💦
あーん
チアの新作振り付け
発表会のための企画ーーー
やっぱり忙しくも楽しい毎日✨
ウルトラキッズチアーズ発表会
11月23日(祝)
〜昭和でSHOWタイム〜
がんばります!!

すべての女子(美魔女)に
初めのステップを踏ませる
優しい(易しい)運動を💓
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【今日のひとこと】
秋も大忙し!イベント出演!
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
予約サイト
➡️https://airrsv.net/aoimoriBMJ/calendar
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▪️背骨コンディショニング
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▪️エアロビクス&リラクゼーションストレッチ
次回の【ユーロビート倶楽部】
10月開催(詳細未定)
LINEアカウントにてお知らせします。
https://lin.ee/ixbKAnk

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東京にて、からだバー®︎の体験会を開催致します!
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中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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