「ウルトラキッズチアーズ」カテゴリーアーカイブ

子どもは育てたように育つ

【2019.9.21】

青い空
青い海
青い森

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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

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青森市で女性が運動するなら…

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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

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中村俊子(なかむらとしこ)です。

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おはようございます!

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こちらからどうぞ↓
https://ameblo.jp/toshiko2525/entry-12527935301.html

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【今日のひとこと】
親に似ない子はいない

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中村俊子
すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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中村俊子フェイスブック
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009490794306

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオFB
https://www.facebook.com/aoimoriBMJstudio/

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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://bimajyonopro.wixsite.com/mysite

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ウルトラキッズチアーズFB
https://www.facebook.com/ultra.kids.cheers/

チアダンスでこころとからだを運動好きに、人間好きに…

【2019.9.15】

青い空
青い海
青い森

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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

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青森市で女性が運動するなら…

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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

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中村俊子(なかむらとしこ)です。

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昨日、
サッカーの応援に
伺いました~~

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ラインメール青森FC

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私の指導するチアダンスチーム
ウルトラキッズチアーズと

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ここ数年、
お付き合いいただいており

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お互いに
青森を盛り上げる
という目標を掲げて

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頑張っています!!

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チアダンスは、
女子の世界なので
正直サッカーは興味ナシ!!

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っていう父母の皆さんも
多いですよね~
私もそうだったんですが…

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ラインメールさんの
地域に密着しようとする活動や

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サッカーがあまりわからない
私がいうのもなんですが…

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ひたむきなプレースタイルと
うちのチームが伺った時の
すごく喜んでくださる大歓迎ぶりに
ハマってしまいます💓

あと、イケメンさんも多い
(そっちがメイン⁇)

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チアダンスは、
子供たちの
こころとからだの成長に
効果的で

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1に、元気
2に、笑顔
3が、前向き
4に、思いやり

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まずは、
元気なからだ

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そして、笑顔

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からだが元気だと
こころもついてきますね~

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うちのチームの方針は、
まずは、動くことを楽しむ

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誰かと一緒に
動くことを楽しむ

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誰かと一緒に
動くから楽しい

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この楽しさが
誰かのためにならないかな~~

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そんな風に
自然な流れで

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子供たちを
運動好きに
人間好きに

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したいわけです。

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現在、
青森市の浪岡の教室を
立ち上げ中

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青森市といっても
市町村合併の歴史があり
全く知らない地域でした。

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ポスターを貼ってもらいに
スーパーや調剤薬局や
あちこちまわり

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一から作る活動をしています。

毎週金曜日
16:30~17:45
浪岡中央公民館にて

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9月20・27日は
無料レッスン開催中

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お近くにお住まいの
年長さん~小学生女子
ぜひ、遊びに来てください!

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【今日のひとこと】

チアで社会を元気にしたい

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中村俊子
すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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中村俊子フェイスブック
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009490794306

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオFB
https://www.facebook.com/aoimoriBMJstudio/

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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス

自分の人生をすべて良い方向に向ける、シンプルな方法とは

【2019.9.11】

青い空

青い海

青い森

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こころときめくフィットネスで

人生の価値を高める✨

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青森市で女性が運動するなら…

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女性専用フィットネススタジオ

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

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スタジオ代表

中村俊子(なかむらとしこ)です。

昨日は、暑かったですね~

青森もこんな残暑が続くなんて…

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毎週火曜日の夕方は、

ウルトラキッズフィットネス

ウルトラキッズチアーズ【チームクッキー】

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いつもは、会場が

みちぎんドリームスタジアム

なんですが…

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私の手違いで、

予約が取れてなかった為

うちのスタジオでやったわけです。

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いつも広~~い体育館で

たくさん走ったり

大騒ぎしてますが…

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スタジオだと

こじんまりしたスペースだし

おしゃれな壁紙だし

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最大の違いは

なんといっても

全身が映る鏡

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自分を見ながら

運動するって

幼児クラスは初めての子も

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鏡ってガラスの後ろに

銀色が貼ってあって

全部の色をはね返すから

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ありのままが映るわけね~

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自分が笑えば

鏡の自分も笑う

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自分が怒れば

鏡の自分も怒る

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【鏡の法則】って知ってますか?

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自分の人生に起こる問題の原因は

すべて自分自身の中にある

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これね

昨日の子どもたちを見ていて

あらためて思い出しました。

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チアのクラスの時

いつもは、

体育館で練習しているから

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自分の動き方はわからないで

なんとなく動いてる子たち

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ところが、鏡の前に立ったら

アイドルのように

踊り出したのね~

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元気いっぱい

笑顔満載で

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自分が笑えば

鏡の中の自分も笑う

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自分が怒れば

鏡の中の自分も怒る

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ダンスを見る方が

どうなって欲しいか

相手に何を伝えたいかで

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自分の行動がきまる

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笑顔になって欲しいなら

笑顔で踊る

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元気になって欲しいなら

元気に踊る

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実にシンプルですが

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すべての原因は

すべて自分自身の中にあるのだ

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昨日は、

鏡の前で

レッスンを受けた子たちを見て

それを実感しました

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そして

鏡の法則を再確認

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何かを改善したいと思った時

自分自身を思い返してみるといい

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子どもが、勉強してくれない

➡︎自分自身が常に向上心を持って

学びを深めているだろうか

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家事を頑張っても

誰も私の苦労をわかってくれない

➡︎自分は他の家族の影の努力を

理解しようとしているだろうか

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家族が、不平不満ばかり言う

➡︎自分自身が愚痴ばかり言ってないだろうか

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自分の行動が

家族や周りの人に

影響しているわけね

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私の不満は…こうだ

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なぜ

世の中の美魔女は

もっと運動しないのだろうか、、、

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もっと美魔女に

運動して人生を

アクティブに歩んで欲しい!!

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ならば、

運動する姿を見てもらって

アクティブな姿を

見てもらうしかないか!!

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ということで

ぜひ、

見に来てください

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体験は、いつでもできます。

(自分から行かないっていう💦)

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美魔女ブログ見ました~

とコメントくださったら

体験料半額(2160円→1080円)

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鏡を磨いて

お待ちしています❤️

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【今日のひとこと】

冷房さん、ありがとう❤️

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中村俊子

すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

青森市奥野4-7-9

TEL/FAX 017-711-8146

P15台完備

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中村俊子フェイスブック

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオFB

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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン

https://bimajyonopro.wixsite.com/mysite

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ウルトラキッズチアーズFB

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子どものためのフィットネス

ウルトラキッズフィットネス

チアスピリットがあって良かった!

【2019.9.10】

青い空

青い海

青い森

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こころときめくフィットネスで

人生の価値を高める✨

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青森市の女性専用

フィットネススタジオ

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『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

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おはようございます!

朝活をしてゆっくり

コーヒーを飲んでいると

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小学生が学校に行く時間

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私の家は、

4つの小学校の

ちょうど中間に位置して

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子どもの通学の流れが

バラバラ

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我が家の息子たちは、

旦那さんの母校である

U小学校に

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片道30分

子どもの足だと

なかなかの道のりを

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ジグザグ

ジグザグ

寄り道をしながら

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通っていました。

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そのU小学校のお祭りの発表会で

チアの教室の子たちが踊るという

招待を受けて

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行ってきました~~

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レッスン終わりで駆けつけて

出番ギリギリに間に合うという

奇跡のタイミング

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学校で見るみんなは、

すごく輝いてました~~

元気だーー

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4人の子たち

いつもの練習のチームが違うから

どうするんだろ~~と思ってたら

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自分たちで考えて

アレンジしたり

前向きに考えて

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フォーメーションを変えたり

笑顔もバッチリだった

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ちゃんと見ている方のために

一緒に踊る部分を作ったり

思いやりも忘れてない!!

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元気

笑顔

前向き

思いやり

これぞ、チアスピリット!!

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いつも

くちすっぱくなる位

言ってることが

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ちゃんと身になってました

素敵な経験してますよね~

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経験は宝だーー

計画

苦労

工夫したんだね~

ん?

以前、

ブログに書いたぞ⁉️

3K

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そんな教室のチアのみんなと

土曜日(9/14)に

ラインメール青森FCの応援に

行きますよ~~

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オープニングアクトは12:45頃~

試合は、13:00~

ハーフタイム 14:00頃~

青森県総合運動公園陸上競技場

詳しくは→https://reinmeer-aomori.jp/game/

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お天気は良さそう

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ぜひ

応援の応援に

いらしてください💓

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ウルトラキッズチアーズ

浪岡サークルスタート‼️

9/13・9/20・9/27(金)

9月無料体験会開催してます。

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毎週金曜日 PM4:30〜5:45

青森市浪岡中央公民館3階

年長さん〜小学生女子対象

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【今日のひとこと】

地域密着、LOVE青森❤️

中村俊子

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子どものためのフィットネス

ウルトラキッズフィットネス

人とのめぐり逢いで開花する、子どもの可能性がすごい!

青い空
青い海
青い森

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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

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青森市の女性専用
フィットネススタジオ

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中村俊子です。

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