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月1ZUMBAサークル‘それいゆZ’
秋晴れに気分もスッキリ中村俊子です。10月12日の体育の日は、それいゆZでZUMBAに挑戦しませんか？ もともとそれいゆは、子連れママの為のエアロビク...
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エアロビューティー
青森市のエアロビクスインストラクター中村俊子です。毎週月曜日の午後は、エアロのサークルレッスンです。その名も〝エアロビューティー” 平均年齢どの位でし...
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八戸にて
B１グランプリに行きたかった中村俊子です。本日は、十和田でB１グランプリがありました。行きたかった～ 今日は八戸で講習があり、後輩のむっちゃんと会いま...
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スポンジに癒やされる=(^.^)=
家事は溜めておいていっぺんにこなす中村俊子です。 １００均で買ったスポンジが可愛くて洗い物が楽しい こんな小さいことで一日HAPPYでした！
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エアロスターVol.14
毎日ブログ更新頑張ってます、中村俊子です。今日は、爆弾低気圧の影響で突風が吹く中お越しくださった皆様、ありがとうございます。 エアロスターVol．14...