LOVE青森
動くの大好きにしたい！
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。本日は、青森に戻り事務仕事に追われています。 新しい年になり 冬休み中、ゲーム三昧だ...
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毎年恒例
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今年もあと２日‼︎ 続々と家族が帰ってきました… 都会に出てる息子たちにとって ふる...
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病に倒れる生き方の見本・・・って
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は、クリスマスイブ🎄 わが 家は、夫婦でクリスマスをお祝い(?)しました。明日に...
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キッズダンス mini発表会
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です！ クリスマスが近づくというのに… クリスマス仮装を忘れるという… 甘かった〜〜わたし...
LOVE青森
８１歳フィットネスクラブへ
青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日も雪☃️ 東京にいる母親８１歳✨ 膝痛がすっかり良くなり…(プロテオグリカンが関...