未分類 2016.12.06未分類92 views 1日8000歩と… 青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。今日は、寒いーー1日でした💦💦 さすがに、マイナス2度とか…氷点下になると寒さがこた... 2016.12.06未分類 92 views