怪我をされると治療院には患者さんが来ると思いますが
特にアスリートの来院が多いところでは
再発予防にも
体幹トレーニング
が重要になりますね
【アスリートの来院が多い方に体幹トレーニング】
怪我をして初めて怪我予防に意識が向く選手もいます
怪我を見てれる先生がトレーニング見てれるといいですよね
なぜか
自分の怪我の状況を知った上で教えてくれるから
これがチームでトレーニングになると
周りに言えなかったり
怪我の状況を指導者が把握できていなかったりと
治療院の先生も運動指導が必要な時代になっています
『KOBAトレ』
は有効です
是非トレーニングが苦手な方
アスリートの来院が多い方
学んでみませんか？
