陸上のスタート姿勢が取れない

KOBAトレBライセンス講習会で陸上の話題が上がりました

今の子は

【陸上のスタート姿勢が取れない】

陸上のスタート姿勢を維持できないそうです

自分が現場を見てる訳ではないのですが

考えられることがあります

体幹が弱い

ゆえにグラグラしてしまう可能性が

グラグラしたスタートは

床からの反力をもらえないので

スタートでスピードが上がらないでしょう

自分が考える対策は

このトレーニングは

KOBAトレで学ぶ

T字後ろ足伸ばし

膝のリハビリにも効きますが

陸上のスタートでブレない対策にもなります

陸上のタイムをあげたい選手にオススメです


繁盛している飲食店から学ぶ

フリーで食べていくには並大抵の努力ではできません

困った時に他業種を見る事は大切だと

今日は繁盛している飲食店から

【繁盛している飲食店から学ぶ】

店を構える意味では

立地条件

駅に近いのか?

遠いのなら駐車スペースがあるか?

店が綺麗か?

子供OKか?

競合店があるか?

などありますが

 

料理の面で言うと

美味しいか?(当然かもですが)

量が多いか?

メニューが多いか?

子供のメニューがあるか?

などありますが

自分が一番目をひくのが

看板メニューのインパクト

 

看板メニューがある店は繁盛しているなって思うのです

なぜこのような話をしているのか?

 

自分の業界も似ていて

なんでもできますタイプより

これが売りですタイプ

が繁盛している

フリーで生きる身として

意識していきたいところです