「リトモス」カテゴリーアーカイブ

インストラクターは悪口言われはじめてやっと一人前、の話😎

どうもー♡貴方の心のリポビタンD、岸本さおりです🫶🏻💕

昨日は仲良しイントラのりなちゃん(大竹里奈ちゃん)とランチしてきましたー💕

りなちゃんはお腹ぽこりーなな妊婦さん♡産まれる前の方が会いやすいからってわざわざ時間作ってくれて🥺

レッスン後の登山のような格好でランチしてきました♡

りなちゃんには

「裸の大将みたいなやつがくるから、覚悟しといて!!!」

裸の大将引用

って謎の圧かけときました🥺

レッスン後はゲルマン人の大移動ばりにもんごい大荷物で登場するわたくしなもんで💦

コロナ禍前に会って、ご飯とかは全然出来なかったので何年ぶり??って思ったらはるか昔の動画が…

動画から切り取ったので画質悪いですが、若い〜っ!

↓左からさおり、村上栞ちゃん、りなちゃん

めっちゃ爆笑してる🤣

ご飯会は2018年がラスト‼️😭

中々会えなくても皆それぞれがひたむきにレッスンしてて、良い刺激をいつも貰ってたんだな♡

からのー

お久しぶりんご🍎

大人になったねぇぇぇぇ🫶🏻💕

りなちゃんはもうすぐ出産✨✨

👶と旦那様にも会いにいく約束して、幸せな予定でスケジュール帳がうまりました☺️

そして、仕事の話や私生活の話を2人でめっちゃ話した昨日のランチ会🍝

私たち、イントラっていう大変な仕事をここまでよく続けて頑張ってるよねー🥺偉いっ♡

って2人で自画自賛🫶🏻

だってうちらさぁ…

さおり「ちょっと可愛ければ顔ばっかりとか、顔だけとか、調子に乗ってるとか言われるし…可愛くなかったらなかったで…」

りな・さおり声そろえて

「ブスって言われる(でかい声)」

🤣🤣🤣

めっちゃ声揃った😂

そうー😂ブスって言われるのー😂😂😂

こっちは名前も知らない人からブスって言われるのー😂😂😂

なかなか成人してから言われんくない?ブスって🤣

言うやつ、絶対小学四年生男児以下のマインドやからな🤣お前のかーちゃんデーベソって返してやりたいわ。

あと、これに加えて私の場合デブって言われるのーーー🤣🤣🤣

こんなにねぇ、一般人で

ブス!とかデブ!とか言われる職業の人、おらんで、ほんまに😂

モデルやアイドルでもあるまいにー🤣(仮にモデルやアイドルでも気に入らなければ、関わらなかったらいいだけでブスとかデブとか言うなし)

冷静に考えてみて。私はギリッギリの所で標準体型。かなり瀬戸際の縁のところだけど、健康体重さ。

(イントラ界ではかなり重量級の小錦なのは事実なんだけどね😂)

それを!!!よくも!!!まぁ!!!!

デブって!!!!!

Death and Burst(死と爆発)=デブよ?

Death and Burst(死と爆発)!!

Death and Burst(死と爆発)!!

Death and Burst(死と爆発)!!

Death and Burst(死と爆発)!!

でぇすあ゛ん゛どばぁ゛ぁ゛すとぉ゛ぉ゛ぉ゛ー💢(←デスボイス)

おいおいおいおいー💢

☺️💢💢💢

誰がDeath and Burst(死と爆発)やねん。

こんなこと他人に悪意を持って言われたら、まじで死ねるし、まじで爆発したろか?って思うよね。

あと私が言われるのが

言うほど可愛くない

ふぁーーーー?

日本語ちゃんと使って貰えませんかー?

いつ、私が、自分のことを可愛いと言った??

「言うほど可愛くない」

言ってませんからぁー☺️💢

可愛いなんて一言も言ってません。

どうせ悪口言うならちゃんと日本語使ってくれ。

こんな風に、褒められれば褒められたその裏で

ブス!だのデブ!だと言われているわけです。

しかも、悪く言われるのが、当然の立場であるかのように。

それは少し違うよね、ってずっと思っていて。

確かに目立つ職業だし、人気が出れば色んな仕事も舞い込んできて、色んな企業にタイアップしてもらえたり、自分の写真を使って貰うこともある。

名前が売れれば、県外からレッスン受けに来て貰うこともある。

だから外見的なものを多くの人に見て貰う活動をすることもある。

ウェア契約もそう。イベントもそう。

でもそうやって露出して、自分という商品を最大限使って生きている人のことを

叩いていい、悪口言っていい、

っていうのは違う。

私は今でも忘れられない一言があって、

それはリトモスの資格を取ったばかりの頃。

一生懸命ひたむきにレッスンをしていた時に言われた

「相変わらずリトモスへったくそ。練習してるの?広島リトモスのレベルを下げないでくれる?💢」

という一言。

言った側はもう忘れているかもしれないけれど、その当時の私は、本当にリトモスの資格を返上しようと考えたし、インストラクターという仕事も辞めようかとさえ悩みました。

悩んで、悩んで、やっぱり、大好きなレッスンの楽しさを伝えたい、と思って辞めずにここまできましたが。

辞めてた道もあったと思います。

今はその言葉を乗り越えて、少しでも楽しく、初心者さんでも、わかりやすく🫶🏻私は私らしく💕って出来るだけ長く続けるつもりですが。

それでも、今でもふっと「下手なんかな」って嫌ぁぁぁ〜な気持ちになることがあります。

誰かの感情的な一言が、誰かの心に傷をつけて

ずっとずっと嫌な気持ちになったり

ひたむきに頑張っていた道を自ら閉ざしてしまうことだってあるんだよ、

…って、誰かを貶して自分の心の安寧を保っているタイプの人には言いたいです。

で、誰かの悪意で心折れかけてる人にはこう言いたい。

結局、誰かを悪く言う人は自分に劣等感がある不幸せな人。

今の状態に不満があるのに自分に向き合ってそれを改善できない人。

自分のことで一生懸命な人は他人をとやかく言う暇なんてない。

やることなすこと腹が立つとか存在が嫌いとか

そうやって他人を悪く言う人は

嫉妬してるだけ。

だから、そういう一言はほっといて

あー、自分ってば羨ましがられるような素敵なものを持ってるんだな。

ごめんねぇ〜羨ましがらせちゃって、ごめんね、ごめんねぇ〜

漫☆画太郎引用
半沢直樹引用

って。そう思いましょ。

私は昔、関連施設さん複数に、匿名で全くの嘘クレームが入ったことがあって。

うわー。私、そこまで嫌われてるんだなー。目障りなんだなー。私ってインストラクターを辞めさせたいんだなー…ってショックを受けたことがあるのですが、

その時に先輩イントラの先生に言われたのが今日のタイトル☺️

「早かったね。インストラクターは悪口言われてはじめて、やっと一人前よ。」

その時の私は、ショックもあってちゃんと受け止めれて無かったのですが。

今の私はこう言って下さった先輩の言葉の意味がよくわかります。

誰がが好き、といえば

誰かが嫌い、という。

多くの人が好きだ、好きだ、と評価されればされるほど、少数派の「嫌い」の声も

私に届けといわんばかりに大きくなる。

誰にも知られていない、誰からも評価されていない人には、大嫌い、の声もあがらないけれど

大好き、の声もない。

あの時の私は傷ついていただけだったけれど

タイムスリップして言ってやりたいな。

「凄いじゃん!こんなに早く妬まれるなんて!!才能あるってことだよ!!キラリと光る何かがあるってことだよ!

凄いスピードでファンも獲得してるってことだよ!

ちゃんと進んでるから、こんな変なクレームもくるんだね!

出る杭は打たれる!!!

でも出過ぎた杭は打たれない!!!もっともっと出てやるんだ!!!

数年後、あなたはちゃんと成長して、どんどん出てるよ!!」

うん、数年後、腹が出たわ。

じゃなくて、

ちゃんと、私のレッスンが好きだと言ってくれる方も増えて、応援してもらえて、楽しいと言ってもらえてる。

誰かの日常にフィットネスを定着させることも出来てる。

私じゃないと出来なかったことも沢山ある☺️

あの時、リトモスイントラ、インストラクター辞めなくて良かった〜〜✨✨

トップランじゃなくても。

トップランじゃないからこそ、

しんどいことも出来ることもある。

まだまだやれるとこまで頑張りまーす☺️🫶🏻💕

これからもついてきて下さいね♡


リトモス76⭐️初出し終わりー🤗

広島・山口でリトモス♡エアロビクス♡ステップ♡ダンスの指導を行なっております、こりすちゃん🐿こと岸本さおりです✨✨

いや〜。今日は皆様、お疲れ様でしたぁぁ〜🥺

朝からリトモス練習して、さぁ、今日は早めにゼクシスさんに向かうぞ☺️

…と思って時刻表を検索したら…

大雨の為運転見合わせ

ふぁっ😦

運転見合わせ!!!!

なんってこったいパンナコッタ!!!

JRさーん😂💦

まぁ、大雨ですもんね。早めに気づいて良かったです💦

皆様も大雨の中、ご参加ありがとうございました。

雨でこられなかった方、予定が合わなかった方も今月はまだまだはじまったばかり〜♪

少しずつエアロもリトモスも覚えていって下さいねー🤗

エアロはちょぴり簡単?今月は懐かしいコンビネーション♡

リトモスは5曲目のセクシーが大っ好き🫶🏻💕

どのレッスンも楽しんで貰えたら嬉しいです‼️

そして、そして、7月がスタートということは‼️

2023年が半分終わってしまったということですよ!!!😱

ぎゃぁぁぁーーー!!恐ろしい!!!

あけましておめでとうございますとか言ってたのが昨日のことのようです!

時が溶けてますよ、いやまじで。

そうこうしてると、また「あけまして」になるんじゃー😢😢😢

⭐️時を止めたいこりすちゃん🐿の下半期の目標⭐️

❤️積み立てニーサでコツコツ貯金

❤️弟夫婦に会いにいく

❤️母を旅行に連れて行く

❤️炭水化物控えめダイエットで−3キロ

❤️美味しいかき氷屋さんハンターになる

❤️いらない洋服、漫画、その他を売りまくる

❤️皆様から教えて頂いたお店は9割は行く

❤️税理士さんに申し込む

❤️岩国のふわふわハンバーグ屋さんに行く

❤️県民共済に入る

いえーい🤗💕

この間、初めて楽天証券の手続きをしまして✨✨

まだ何に投資したら良いかわからず、無知なのですが、やろうやろうと思っていた積み立てニーサのスタートラインにたちました✨✨

もし、ニーサをされてる方でオススメの銘柄などがあればぜひ教えて頂きたいです🙇‍♀️✨✨

私の老後は、おそらく年金なんて出ないと思うので😢今から働いて働いて、コツコツ貯金をしております。

うん。すこぶるインストラクターらしくない😂

インストラクターといえば、常にバブリーかラブリーかのオーラをまとい、

エステやお化粧で自分を磨き…キラキラと輝いて、オシャレな生活をする…

ええ、私は穴の空いた10年前のパジャマを着続ける、そんな女…

へっへーい!

これはお気に入りのミルキーのパジャマとコアラのマーチのパジャマなんだぜ!!

これも穴が空いても着続けるマインドで、はちきれんばかりの私で着倒します!!

そういや、この前、ペットボトルを使い捨てず洗って

水道水を入れて持ち歩いて

いたら学生達に

「え、先生、ペットボトルを洗う側の人間ですか?」

って素で嫌がられて、ショックでした😂側って、どんな側やねん😂

「だって、今時100円ショップでも水筒売ってるのに…」

確かに😂

いやでも、軽いし、水道水持ち歩くにはペットボトルでじゅうぶんなんやー😂

しかも、水道水飲むことにドン引きされてしまった😂

いや、飲めるし!!

ここは日本やぞ?皆インドのガンジス川か何かだと勘違いしてない?おめぇ、沐浴しとんのか?

水道水、めっちゃ綺麗ぞ??

いやー、電気代、ガス代も高いですしね。ちっちゃなことからコツコツと。

道端で配ってるティッシュは自ら貰いにいく、それが私。

時々物凄い圧で貰いにいくせいか、ティッシュ配りのお兄さんが逃げていく、それが私。

はっはーん😂

そんな貧乏性な私ですが、これからもついてきてくださいねー✨✨

貧乏性なんじゃない、節約家なんです😂

はぁー!今日も無事終わってよかったー🤗❤️

緊張の第一回が終わったので、次からはもっとニコニコわかりやすく伝えられるよう精進しますね!

初心者さんにもわかりやすく!笑顔でストレスフリー!

フィットネスクラブが大好きで、大好きで、大好きな、そんな私がこの幸せ〜♡を色んな方に伝えられるように✨✨

かっこよくなくてもいい、可愛くなくてもいい、

楽しさと愛の伝道師としてこれからも頑張ります!

まちがえた!

頑張リス!!🐿🐿🐿

みんな、みーんな、らびゅ🐿💕


5/14♡リトモス イベントレッスン♡ご参加有難うございました✨

はーい♡

昨日は広島県内外問わず大人気みっちゃん♡こと梶川インストラクター♡とのジョイントレッスンでしたー☺️💕

岸本は久しぶりのジョイントレッスン🫶🏻緊張と緊張と緊張のスパイラル…

でも一周回って

なるかよ(真顔)

いや、時と場合によっちゃー、ならないんですけど、それはやはり大好きなリトモス♡なので、準備を含めてとても楽しくて、どきどきワクワクしながら当日を迎えることができました✨✨

当日は雨も降らずにほっと一安心。自転車で来て下さる方もいるので、どうか雨が降りませんように…って願っていたら

曇天😂

いや、そこは快晴でした!っていきたいところですが、微妙な曇り空で、雨女の私らしいなぁーなんて思っておりました😂

でも、レッスン始まれば皆様の笑顔がキラキラ✨

外は曇りでもスタジオは快晴🌞✨✨

皆様のダンスが素敵すぎて♡

↑思ったよりちっさいな、私😂

ぱちぱちぱちぱちー♡

こうして見ると、皆様、過去トラ一発勝負なはずなのに凄く揃ってて綺麗ですよねー☺️💕これも、日々の積み重ねのおかげなんでしょーね☺️✨✨

リトモスは回を重ねれば重ねるほど上手に、綺麗に、しなやかに、音楽を表現できるから好き💕

年齢や性別関係なく、色っぽく、ダイナミックに、かっこよく、美しく動けるから大好きー♡

皆様が毎回それぞれの【素敵♡⃜】で動いてくださるから、私もインストラクターやってて良かったなって思えるんです☺️

↑おおっ🫢よく見るとレイザーラモンフォーッッ😏

イベントの写真見返しながら余韻を噛み締めております♡

みんなで一緒に動くと一体感で心がおどるし、サイコーの音楽とサイコーのリードで、できてもできなくても達成感☺️✌️

(いや、できないと悔しい?🤫)

私は終始緊張しっぱなしだったのですが、そんなわちゃわちゃしている私含めライブ感、楽しんで貰えていたら嬉しいです☺️

↑サムネにもしたお気に入りの一枚♡

ちなみに、これは岸本【大仏スタイル】

何このシンクロ率😂後光がさしそうよ😂

いやー。

美女と野獣vol.1でしたが、ぜひぜひまたジョイントレッスンさせて頂けたら嬉しいなー💕って幸せいっぱいの気持ちでイベント終了しました♡

あ、イベント中でも、美女と野獣って言ってたら心優しいお客様が

【美女と美女だよ☺️】って言ってくださって…

なんとーーー!!!美女あんど美女!!!

心根優しい天使みたいなお方っ😭✨✨

いや、むしろ、岸本異様に汗っかきなので、リード終わるごとにビッショビショ…

【美女と美女】じゃなく

【美女とビショ💦】

😂😂😂

普段のレッスンも、なーんで他の先生はあんなに綺麗なままはじまり、綺麗なまま終われるんだろう?🥺💦って謎

【美女とビジョ】また2回目もきっとあると思うので、その時は今回来られなかった人もぜひぜひ来て頂けると嬉しいです☺️✌️

↓レッスン終わりのビショちゃんとHIDEさん✨

そうそう!イベント終わりにお写真とって下さった方はぜひ、インスタDM、Facebookメッセンジャーなどなどでお写真くださいねー!!!

よろしくお願いします🥺

イベントも楽しい♡

でもいつものレッスンも、私にとっては貴重な一回一回なので、レギュラーレッスンもびじょ?でビショな岸本がお待ちしておりまーす♡

明日もレッスン楽しみましょうー🤗💕


リトモスイベント告知ー☺️

可愛い&セクシーなインストラクター梶川先生♡

あーんどまるい&まるいなインストラクター岸本さおり♡

2人のリトモスジョイントイベント告知です😊

なんと、立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花♡な梶川先生のサークルにおじゃまさせて頂きます✨✨

きゃー♡歩くラブリー♡倫世先生♡

立てばラーメン♡、座ればおすし♡、歩く時さえエビフィレオ♡

そんな岸本と倫世先生のジョイントなんて楽しみしかないですよねっ⁉️

岸本、他県ではあるのですが、広島リトモスジョイントレッスンは初…♡

緊張して夜眠れない遠足にワクワクしすぎる小学生みたいになってるハズなので、応援ご参加お待ちしております…🥺✨✨

ほら、10年後はビッグになってる予感な岸本さんなので、

あの、初々しかった岸本がここまで成長したのね✨✨

って思えるには、このイベント出ておかなきゃ(どんな楽しみ方やねん)

兎にも角にもよろしくお願いいたします💕

詳細はこちら…♡♡♡

⭐️MICHIサークル⭐️

【日時・内容】
5月14日(日)10:30〜11:30
(10:15より受付開始)
リトモスAllバックナンバー

【場所】
織田幹雄スクエア303多目的室
 駐車場🅿️有

【参加費】
1000円
※当日受付にてお支払い

【受付方法】
4月30日(日)13:00〜
・MICHIサークル公式LINE
・梶川のInstagram、Facebookまで DM
・メールアドレス↓
michiyokajikawa@yahoo.co.jp

+岸本も取りまとめておりますので、こちらブログの問い合わせからご連絡頂いたり、レッスン前後に連絡先電話番号メモ渡して頂けたら、参加受付完了ですです😊

①参加者名(複数人可)
②連絡先電話番号(代表者のみ)
上記を連絡ください🎵

⚠️入場は受付順となります
 (場所のローテーション無し)

※駐車場の台数に限りがありますので可能な方は公共交通機関、または乗り合いでお願いいたします※スタジオは3階、更衣室は1階(ロッカー無し)にあります
※貴重品は各自ご自身の責任で管理をお願いいたします

その他、気になることがあれば問い合わせからでも、こちらのコメントからでも🙆‍♀️ご連絡くださいませませ☺️♡

マスクは必須なのか?

とか、受付は会場到着の受付なのか、メール受付順なのかとか、後ろに行きたい場合は選べるのか?とか色々気になると思うので、確認しておきまーす☺️

では、またっ♡


リトモス75★初出しおーわり🤗

どうもー☆広島でエアロビクス♡リトモス♡ステップ♡ダンスのフィットネスインストラクターをしていまーす♪岸本さおりです😊

皆様、桜が綺麗ですね?お花見されましたか?

私は桜がだーいすき🤗💕自然豊かな鳥取で育ったせいか、植物が大好きなんです🌸🌸🌸

ええ、もちろん、お友達と桜を見に…

いけるわけがありません😂

はい、3月終わりといえば3ヶ月交代のリトモスの新曲準備月

忙しい時こそリフレッシュは大切♡

ちょっとお友達と予定を組んでお花見に♡

いけるわけなかろう(真顔)

いや、それでもね、休息も大切。レッスンの合間をぬって心に栄養を…

大好きな桜を見に…

だから、いけるわけなかろう(白目)

😭😭😭

エアロやステップ

学生に教えているダンスの準備

その他諸々も重なって常に

限界突破✊

綺麗な桜を横目に、仕事から仕事へ移動の時だけチラ見しておりました😢

皆様からお花見の話をきいて、くうー、私も花見したいぜ!!って思っておりました。

良かったら、桜のお写真また見せて下さいねっ✨✨

そんなバタバタの3月も終わり、ついに4月!本日リトモス75初出し終えましたー🤗

ひゃっほぉぉおおおおおおおーーーー!!!

終わったーーーーーーー!!!!!

もうねー、毎回この日ばかりは緊張しますわ😂

間違っちゃいけない感😂

もし、コリオど忘れしたらどうする?とか

レッスン中CDかからなかったらどうする?とか

何かの間違いで、CD忘れたらどうする?とか

いや一度もCD忘れたことなんてないわけですが😂

最悪CD忘れたら歌うしかないからな!とか自分に言い聞かせて、何度も何度もレッスンのカバンを確認😂

あんな事がおきたらどうしよう、こんな事がおきたらどうしよう、

急に下痢になって

岸本内緊急事態宣言になったらどうする??とか(いや、絶対ない)

とにかく不安です😂

小心者の緊張しぃなので、この【新曲初だし】のスタートする前まではひっひっふーですわ。

ひっひっふー💨(なんでラマーズ法やねん)

でもね♡大好きなリトモスなので、始まってしまえば皆様のパワーも頂いて元気100%なんですけどね♡

そうさ100%勇気、もうやりきるしかないさ(笑)

忍たま乱太郎ですよ😂

今日は4月1日なので、多くても2回目リトモス(午前から→昼)だと思うのですが皆様上手でしたねー✨なんでそんなにキャッチ早いんですかーっておどろき🫢

一瞬皆様が上手すぎて、え?もしかして、私のリードが上手すぎる?天才?って勘違いしかけましたわ(笑)

盛大なる思い込み😂

49名ご参加でしたが、見えにくい場所の方もあったかと思うので、また場所を変え、列を変え、徐々に覚えて頂けたら嬉しいです。

そんなこんなでリトモス75、皆様はお気に入りの曲はありましたでしょうか?

私は今回はセクシーダンスかなぁー💕リトモスのセクシーはなんだかんだで毎回お気に入りです☺️

2ヶ月目に出す予定のパートナーとラテンも結構好き。明るい曲が多い今回なので春らしくて良いですね☺️♡

ひとまず4月から1ヶ月一緒に楽しんでもらえると嬉しいです😊✌️

明日は岩国オーシャン様でステップ〜♡ストレッチ〜♡リトモス〜♡

岩国の公園の桜も少し咲いているかな?

お花見したいけど、皆様の笑顔が私にとっては桜よりキラキラしてるので頑張りまーす♡