今晩は。

皆様お元気ですか？

私は送別会続きで、

しょんぼりしている今日この頃です。

やっぱり別れは寂しいわけで。

柄にもなく食欲もなくなってみたりして。

ここのところ、胃腸が弱まっていて、

花粉症も加わって

ちょっと調子を崩しておりました。

っていっても、ここ二日間のことですが(笑)

皆様、無理はよくないですよ、

無理は。

私は、喘息という優れた能力が備わっているので、

「無理しすぎてるよー、アンタ！」って時には、喘息がアラーム鳴らしてくれます。

私は、身体に分かりやすくメンタル面やらオーバーワークやらが繁栄されるので、

「あ？ちょっとおかしいな」

「これは、休まないと危険かも」

って時には、まず身体がおかしくなってくるんですよね。

で、そこから異変を察知して、スリープモード入ります(笑)

「喘息」「謎の膝の痛み」「頭痛」「めまい」「涙もろくなる」あたりは危険信号。

最近少しオーバーワーク気味だったので、身体がお知らせしてきてる感じでした。ああ～。素直な身体。

頑張って休みます。

なんかね、そーゆー不調やら、何やらなければ休むことって難しくないですか？(笑)

心理士の仕事も、インストラクターの仕事も、対人職なので、

突き詰めようと思ったらいくらでも突き詰めれるわけで。

学びのための時間や、技術を磨くための時間に時間をさけばさくほど、結果は良いものが出せる気がします。(気がするだけかもしれないですけど(苦笑))

だから、休むことが必要だと思っても中々休むことができなかったり、

休むと罪悪感が生まれたり、無駄な焦りが生じるんですよねぇ。

だから、動いてる方が楽。

それじゃ、ダメなんだけどね。

はい。

話が脱線しました。

本日の送別会はホテルでありました。

TPO考えてTOCCAのワンピース。

花！花！花！

やっぱり柄！柄！柄！(笑)

これ、栗山千明ちゃんがドラマで来てたワンピースなんですよ！(笑)

可愛いでしょー！(笑)

いやぁ、よく着ようと思ったな、自分(笑)

でも、憧れの人と同じワンピースとか、それだけでテンションあがりません？

ＮＢＩのウェアで、憧れのイントラさんと同じ、とか、普段より華麗に動ける気がしません？

そーゆーことです。(どーゆーことだ)

サイドが透けてるタイツで参加したのですが。。。

「どーしたの？岸本さん？？」

と。

「え？どうって？」

「足、大丈夫？？？」

ギクッΣ(；｀∀´)

そう、少しレッスンの練習しすぎて膝の不調が。

昔、膝をやってしまったので、

少しの違和感でもケア！ケア！ケア！

いや、しかし、どんなに可愛く着飾っても

シップバーーーーン！！！

のこれじゃ台無しですよね( ＞Д＜；)

トホホ(;つД｀)

でも、ここ最近、より健康的に動くには、ということを考えて動いてるので、

少しずつですが、自分の身体とも上手に付き合えてきているような気がします。

替えがきかない自分の身体だから、ほんと、大事にしなきゃ、ですよね。

あ！

ちなみに今日は

すんげーアシンメトリーなイヤリングしてしまいました。

本革のイヤリング(笑)

お花が可愛いけれど、左用がワッサーなってて、いまいち可愛く着こなせません。

たわわに実るにもほどがある～(笑)

そんなこんなで。

今日も長々おつきあい有り難うございました。

皆も笑顔。

自分も笑顔。

そのために、自分は何をしないといけないのか。

しっかり考えて、

ちゃんと自分と向き合ってお仕事します。