フリースタイルダンス(人´3`*)~♪

本日はリトモス前にフリースタイルダンスのレッスンでした。(私はジャズとガールズヒップホップでやらせてもらっています。)

皆様、本当にラスト数回、バッチシ動けてらして、感動でした(ToT)

ふだんリトモスに出てくださる方が「チャレンジ」って出てくださるのがとても嬉しくて。

終わってから、パウダールームやレッスン後にわざわざ楽しかった~(’-’*)♪って沢山の方からお声がけ頂いて、私の方が元気をいっぱい貰いました。

ありがとうございました!

そうそう、ダンスって楽しいですよね!

リトモスから入って、ダンス、

リトモスから入って、エアロ(人´3`*)~♪

そんな風に、今まであまり出なかったレッスンに出て「あ、案外楽しいかも。続けてみよっかな」って、選択肢が増えることって素晴らしいことだと思います。

フィットネスを愛する人々の選択肢が増えること、こんなに幸せなことはありません。

私は、好き嫌いが激しい方なので(笑)

好きなものは、好き、

そうじゃないものは、スルー

っていうタイプです。

でも、こと、運動に関しては色んな刺激を入れて、色んなことにチャレンジして、色んな箇所を使って、色んな風に動かして、っていうのが健康のためにはいいんだと感じています。(有酸素だけじゃなく、ストレッチや筋コン系も、ね)

人々の新しいレッスンとの出会い、人々の新しい刺激への扉。

自分のレッスンがそんな働きができるようになったらいいなぁ、と思いリトモスのOTを取得しました。

まだまだリトモスのOTになって1年もたっていないので、

キューイングや踊りわけやスキルを磨いていかないといけないと思っています。

そして、リトモスだけでなく、エアロやダンスレッスンも大好きな岸本です。

これからも、リトモスだけじゃなく、一つ一つのレッスンを大事に、笑顔で進んでいこうと思っています。

あ、そうそう、

お客様に「今日の曲は何ですか?歌手は?めっちゃ素敵な曲」

って言われたのに、歌手の方うろ覚えでした。チーン。

課題曲は

「ラザービー」でアーティストは「クリーンバンディット」ですm(._.)m

でも、フィットネスで使用可なアレンジしてあるやつなので、歌手さんは違う人かな。

ダンスレッスンやリトモスレッスンは、ほんと、「はまり曲」に出会えるのも素敵なことですよね。

これからも、この曲いいなぁ、ってツボな曲でレッスンしていきたいと思います。

ご参加頂き、本当にありがとうございました!

ほんじゃまた(’-’*)♪