ママと一緒にリフレッシュ(๑˃̵ᴗ˂̵)

青い空、青い海、青い森のフィットネスインストラクター中村俊子です。

本日は、青森市ねむのき保育園子育て支援センターへ

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子育て支援センターの講座です✨

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今日は、フープで遊びました！

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ベビーちゃんから２歳までの親子で

からだを動かし、手遊び、スキンシップ体操、ストレッチ

2ヶ月に1度

伺っております。

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ご参加ありがとうございました💕

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わたし

最近、あちこちの講座で感じているんですが、

最近のベビーとキッズは、

騒がない‼️

泣かない‼️

暴れ回らない‼️

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実は、子どもたちは、筋肉を動かすことにより全身に血液を循環させているらしいので…

あちこち動いて当然

暴れ回って当然

言うこと聞けなくて当然

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時代のせいか？

インドアの家庭が多いからかな〜〜？

あちこち冒険する子たちが講座に来なくなったのかな〜〜？

ベビーは、泣いて心肺機能をアップする

キッズは、筋肉が血液ポンプの役割をする

だから✨

もっと騒がしくても大丈夫です👌

きちんと座ってない子は、ダメな子ではないんです。

気にしすぎてママが疲れちゃわないように…

もっと楽に

もっとのびのび来て下さい✨

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かわりに私が騒いでる💦          🍎中村俊子🍎

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