からだバー®︎体験会

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。

本日は、からだバー®︎体験会がありました。

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✔️筋力

✔️バランス

✔️コーディネーション

✔️ストレッチ

✔️ほぐし

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5つの要素を盛り込んで

からだ本来の持つ健康能力をアップさせる

トータルエクササイズ

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からだバー®︎があるからこそ

エクササイズの方向や位置が明確になり

自身のケアしなければいけない部分がわかったり

終わる頃には、すっきり整うエクササイズです。

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ZUMBA®︎やエアロの前にやると、、、

からだが

動きやすく

疲れにくい✨

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一度、お試しを❣️

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私のスタジオでは

からだバー®︎ファンが増殖中✨笑

というか、、、

そういうお年頃の美魔女さまが増えていて

ZUMBA®︎や、エアロの他に

自分のコンディションの為に受ける方もいらっしゃいます！

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次回、体験会は…

☑️９月4日(火) 19:30〜20:45

☑️９月6日(木) 10:15〜11:30

参加費 1080円

お申し込みは→こちらへ

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やっぱりほぐしは、最高だ💓

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体に良い事伝えたい 🍀中村俊子🍀

すべてのお問い合わせは→こちらへ

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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