からだバー®︎休日サークル
青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネスインストラクター中村俊子です。
明日の日曜日(4/1)
それいゆからだバー®︎サークル
❤️背中すっきり青森美人❤️休日サークル
があります。
青森市油川市民センターにて
☑️運動したいけど、何をしたら良いかわからない
☑️激しい動きについていけない
☑️リズムに合わせるのが苦手
☑️難しいのは面倒
☑️体が硬い
☑️肩コリがすごい
☑️猫背と言われる
☑️からだバー®︎に興味がある
という方や
☑️効果的なストレッチをしたい
☑️自分の左右差を知りたい
☑️自分の苦手な要素を知りたい
☑️自分と向き合う時間が欲しい
☑️覚えて毎日、家でできるエクササイズを知りたい方
☑️からだバー®︎を短命県返上に活かしたい方
☑️からだバー®︎を伝えるインストラクターになって、周りの方や職場の皆さんも健康にしたい方
是非是非
インストラクターになることも可能です❣️
皆さんのご家族
職場の方
バスケやバレーボールのチームメイトに
こんな器具がぴったりな方がいるはずです。
是非、お誘いください。
最大の強みは、
ほぐし✨
マッサージもできるエクササイズ器具なんです。
首から足まで
背中などは、自分でほぐせないですから
↑↑↑ １０本使用 ↑↑↑
❇️4月1日(日)
10:15〜11:30
青森市油川市民センター
参加費 1500円(からだバー®︎レンタル料含む)
からだバー®︎をお持ちの際は、1000円となります。
お申し込みは→こちらから
休日サークルは、
5月から会場を
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
に変更になります❣️
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日曜を有意義に 🍓中村俊子🍓
すべてのお問い合わせは→こちらへ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら
https://yumeblo.jp/toshiko/shop
