始めます！

青い空、青い海、青い森のこころときめくフィットネススタジオ『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』中村俊子です。

あーーーー

気持ち良い✨

絶対、目を閉じてしまうの…

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木曜の午前は、

スタジオで『からだバー®︎エクササイズ』

❤️背中すっきり青森美人❤️

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バーに導かれながら

ストレッチできて

バーをモノサシにしながら

筋トレして…

バーを操作しながら

コーディネーション運動を

バーを目安にバランス運動をして

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最後のほぐしがコレ

デスクワークの方に

絶対オススメ‼️

いや

すべての働く人にオススメ✨

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夜のからだバー®︎のクラスはないの？

というリクエストにお応えして

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冷やし中華始めます

夜のからだバー®︎エクササイズ

始めます！笑

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6月19日(火)〜

毎週火曜日 19:30〜20:45

青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ

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体験会

6月19日(火) 19:30〜20:45

6月26日(火) 19:30〜20:45

体験料 １０８０円

ぜひ、この機会に体験してみましょう✨

予約は、→こちらから

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一日の終わりに 💋中村俊子💋

すべてのお問い合わせは→こちらへ

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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテインご購入はこちら https://yumeblo.jp/toshiko/shop