秋のエクササイズ体験会
青い空
青い海
青い森
.
.
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
.
.
青森市で女性が運動するなら…
.
.
女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
.
.
中村俊子(なかむらとしこ)です。
.
.
秋のエクササイズ体験会
のお知らせです。
.
.
諸事情により
会場を変更しました〜〜
↓新しい案内は、こちらです‼️
.
親子で楽しむなら
＝＝＝＝＝＝＝＝
🌟親子チアダンス
10:00〜10:50
＝＝＝＝＝＝＝＝
.
.
腰痛や膝痛がある方
背骨の歪みを正し
ほぐし→矯正→筋トレ
痛みから解放されるからだ作り
＝＝＝＝＝＝＝＝
🌟背骨コンディショニング
11:00〜12:00
＝＝＝＝＝＝＝＝
.
.
肩コリ、猫背さん
姿勢改善をしながら
筋膜をゆるめるエクササイズ
＝＝＝＝＝＝＝＝
🌟からだバー®︎エクササイズ
12:15〜13:00
＝＝＝＝＝＝＝＝
.
.
今話題の
トランポリンエクササイズで
筋力、バランス力、心肺持久力
リズム感アップ
シェイプアップ
ヒップアップ⤴️
＝＝＝＝＝＝＝＝
からだジャンプ®︎
13:15〜14:00
＝＝＝＝＝＝＝＝
.
.
【参加費】
からだジャンプ®︎ 2,160円
それ以外は、1,080円
(親子チアは、親子で1,080円)
.
.
.
この機会に
気になるエクササイズを
体験してみませんか？
.
.
.
.
＊＊＊＊＊＊
中村俊子
すべてのお問い合わせは→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
＊＊＊＊＊＊
.
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
.
中村俊子フェイスブック
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009490794306
.
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオFB
https://www.facebook.com/aoimoriBMJstudio/
.
青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://bimajyonopro.wixsite.com/mysite
.
ウルトラキッズチアーズFB
https://www.facebook.com/ultra.kids.cheers/
.
子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
