背骨コンディショニング
青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
中村俊子です。
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寒かったり暑かったりの毎日ですが
今日は、あったかい！！
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今日も美魔女スタジオは、
にぎやかでした。
キッズチアの幼児クラスのお友達
背中がこんなに柔らかい✨
柔軟体操しても、ニコニコしてます。
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こんな小さい頃は、体も柔らかくて…
腰痛、肩コリ、 頭痛、めまい、関節痛、手足のしびれ
なんて、なかったはず💦
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こんな様々な症状は、
骨のゆがみと密接に関係があります。
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からだのちょうど真ん中
上半身と下半身をつなぐ唯一の骨
『仙骨』
この仙骨が、後ろにずれることにより
腰や背中が丸くなり
バランスを取ろうとして
猫背になっていきます。
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これを代償姿勢と呼んでいます。
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そんな姿勢を続けていると、、、
仙骨のゆがみにつながって
そこから出ている神経が引っ張られ
神経の伝導異状がおき、
様々な症状になって現れます。
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仙骨コンディショニングは、
🌟ゆるめる
🌟矯正する
🌟筋力アップ
の3要素で、
神経の伝導異状によって生じた症状
の改善を目指します。
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背骨コンディショニングは、様々な症状を
運動により改善させるプログラムです。
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腰痛、肩コリ、手足のしびれ
頭痛、めまいの症状がある方
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一度、背骨コンディショニングの体験をしてみませんか？
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♦️毎週木曜日 13:00〜14:00
♦️毎週金曜日 10:00〜11:00
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6/29までは、
✨体験 1080円✨
キャンペーン実施中
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体験お申込みは→こちらへどうぞ！
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骨のゆがみを正し
痛みのないカラダをつくりましょう‼️
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運動により改善 🌵中村俊子🌵
すべてのお問い合わせは→こちらへどうぞ
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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