存在だけで『希望』【ねむのき保育園子育て支援センター】

2020.11.16

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

今日は、
青森市ねむのき保育園
子育て支援センター講座
『ママとリフレッシュ』に伺いました。

こちらは、2ヶ月に一度

幼稚園前の親子の皆さんと
スキンシップ体操をしたり〜〜
ママのからだのケアをしたり〜

親も子もおしゃべりしたり
ストレス発散したり
お友達作りをしたりしてます。

今日は、
みんなお待ちかねーーー
支援センターの先生も待ちに待つ

『からだバー®︎』

ストレッチもいい
筋トレもいいけど

ほぐしだよね〜〜
写真撮り忘れたので
私の写真で〜す！

こころもほぐれる

肩コリコリの時にやると、、、
空から天使が降りてくる感じする

え？しない？

ごくらく、ごくらく
って感じで、天使が舞い降ります。

本日も
ご参加いただきまして
ありがとうございました😊

翼がなくても、子どもは天使👼

子どもたちは、存在自体が
『癒し』であり
『希望』なんだわね〜

だからこそ
たくさんの皆さんに届けたい
ダンスがあります。

ウルトラキッズチアーズの
昨日のYouTubeライブ配信で
カクカクシカジカだった
子どもたちのダンス動画

あと、1回だけ！！
動画配信致します。

もう一度、挑戦させてください🙇🏻‍♂️
こちらは、YouTubeで配信します。

元気を届けたい✨

🌟11月18日(水)
夜の8:30〜
YouTube動画配信

夜8:15〜は、
ウルトラキッズチアーズFacebookにて
ライブ配信します。

Facebookご覧になれる方は、
夜8:15〜ライブ配信で先生方が
つぶやきますーーー

ウルトラキッズチアーズFacebook
👉https://www.facebook.com/ultra.kids.cheers/

今度こそ！！
皆さんにきちんと届きますように😭

フィットネスを人生のお供に❣️
アクティブに美しく
エイジングしましょ✨

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【今日のひとこと】
投稿のネタがありすぎて追いつかない
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
▪️キッズチアダンス
▪️大人のチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️シニアのためのからだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
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GO TO美魔女スタジオ
キャンペーン実施中！
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体験2200円→1100円税込
ぜひ、体験にお越しください‼️