親子の時間を楽しむフィットネス
【2019.12.14】
青い空
青い海
青い森
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こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
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肩コリ
運動不足
体力低下で
運動するなら…
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からだバー®︎
からだジャンプ®︎(トランポリン)
背骨コンディショニング
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女性専用フィットネススタジオ
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
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中村俊子(なかむらとしこ)です。
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今日は、昼過ぎ投稿になりましたが、、、
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我が教室のイベント
ファミリーフィットネス2019
【家族みんなで体力作り】
を開催致しました。
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毎年、
この時期なんですが
数えてみたら
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なんと…
19回目
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無事に終了して
遅いお昼ごはんを終えたところです💦
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ご参加の皆さま
取り急ぎ、お礼を申し上げます。
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お忙しい中
ありがとうございました。
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子どもたちは、
元気な心と体を作る為に
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私たち大人は、
いつまでも元気に見守り
アクティブに歳を重ねるために、、、
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運動は欠かせないものです。
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運動すると
✔️体が軽くなったり
✔️サッパリとして…
✔️夜ぐっすり眠れたり
✔️ご飯も美味しい🍚
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それを
親子で体感することで
親子の楽しかった思い出
↓
親子での運動が楽しかった
↓
運動が楽しい
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そうなってくれることを
願っています❤️
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また、イベントの様子はあらためて
書きます！
大人のチアも大成功✨
この一体感がたまらなく好きです💓
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フィットネスを人生のお供に💓
今夜は、打ち上げ&忘年会があります💕
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【今日のひとこと】
事故やケガなく終了です！
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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子どものためのフィットネス
ウルトラキッズフィットネス
https://yumeblo.jp/toshiko/circleinfo/ultrakidsfitness
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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