ブルーな時は、こんな過ごし方はどうだろう?

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

 

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

4月いっぱい休館中

 

あ〜〜
春だなーーー
あったかい😊

 

青森は、
まだ開花してないけど
この分だと4/10〜12開花するね

 

こんなに春なのに
ブルー

コロナブルー😢

 

全く外出できなくなり
おうちにこもり
もんもんもんもんとしてきて…

 

からだを動かさないってことは、
良からぬ妄想ばかりが湧いてきて
実は、ブルーな気分

 

元気にいってみよ〜
運動しよう〜
前向きにいこう

 

って言ってるけど
ブルーの日もある💦

 

今日は、
ブログ書くのやめようかな、、、
と思ったけど

 

この際だから、ブルーについて
調べてみた😅
お暇なら、この先をどうぞ

 

ブルーは、
平和を愛し争いごとを好まない
ロマンチストのカラー

 

青といったら…
青い空
青い海
青い森

 

青森のカラー
でも、
実際は青緑っていう説がある

 

昔の人は、
青のこと緑って言って
緑の木山に覆われてたから
『青森』って名付けたとか

※諸説あるようです

 

 

海の色って
なぜ青いんだろーーー

 

それは、
光の波長が関係していて
波長が長い順に
赤 ➡️ 緑 ➡️ 青

 

太陽の光のうち
波長の長い赤い光が水に吸収され
青い光だけが通過して海中深くまで届き
青く見える

 

コップに入れた水は透明で
青くはないし
浅い海も青くはない

 

ある程度の水の量がないと
赤い波長が吸収されないから
…なんだそうです。

 

水は、
赤い波長を吸収する性質があるから
なんですね

 

じゃあ
空は、なぜ青いの?

 

なんだか
子ども相談室みたいに
なってきた〜〜笑

 

空は、海と違う理由みたい

 

空には、
空気中の小さな微粒子が
浮遊していて

 

波長の短かい青い光が
散乱されて
目に入ってくる

 

水の性質と
空気の状態の違いなのに
両方とも青く見えるのね

 

そういえば

✔️青たんもブルー

✔️青カビもブルー

✔️静脈の流れを表す時はブルーだね

 

 

ブルーな時は
思いきり
ブルーに浸るのもいいかもしれない

 

どれどれ、

ウォーキングしながら
海でも見に行こうかなーーー


 

フィットネスを人生のお供に💓
アクティブにエイジングしよう🎶

 

 

 

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【今日のひとこと】
もんもんするのは、運動不足が原因ね
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