あなたも、その状況に夢中になって頑張る人？
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
ミニチュアの世界
ありがとうございました〜💕
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
オンラインレッスンで
スタジオが再開してから
早、1週間✨
早いなーーー
いきなりフルバージョンで
からだと神経が急に目覚めた感じ🙄
いまだに買い物もろくに行かず💦
冷蔵庫が空っぽになり
久しぶりに車でスーパーへ
運転も久しぶり😅
ほぼ２ヶ月
専業主婦をして🤣
専業主婦はもう終わり💦
いろいろ思い出したーーー
子育ての頃
レッスンとレッスンの間に
ご飯を作ってラップをして冷蔵庫へ
チン！して食べてね！
って置き手紙を書いて
レッスンに出かけた
息子たちが2人高校生のとき
大量の買い出しと大量の洗濯と大量のゴミ
必要に迫られて
考える間もなく…
毎日毎日
当たり前のルーティンだった
小学生だった頃は、
仕事と家事のほかに
長男の体操、次男の野球の試合
送り迎えは、
お義父さんも総出だった
もっと昔なら…
赤ちゃんの頃
ミルクをたくさんのむ
ぽっちゃりベビーの息子達
食べすぎないように
いろいろ工夫したり
悩んだりしたものだ…
考えてみれば
私たち女性は…
その時その時
その状況に置かれたことに
夢中になって頑張れる生き物
絶対にやらなければ
いけないことって
考える暇もない
必要とされていたから
頑張れたんだよねぇ〜〜✨
人は、
必要とされた時こそ力を発揮する
必要としてくれる人がいるって
いいことだよねーーー💕
どんな苦労も
苦労でなくなるのね✨
今日は、日本からだワーク協会のライブ配信もありましたーーー
カメラは…
だから
オンラインレッスンも
ライブ配信も頑張れるし
楽しめるのかも
今月は、スタジオレッスンは、
ZOOMを作って、どこでもドアフィットネス
・
オンライン体験もできるように
調整しています。
もうしばし、お待ち下さい。
フィットネスを人生のお供に🎶
家族みんなで
お茶の間フィットネスを✨
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【今日のひとこと】
必要でない人なんかいない
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すべてのお問い合わせは
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
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青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン
https://www.bimajo.shop/
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青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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美魔女スタジオスタッフの美魔女飯しらすとセロリの葉の炒め物
・刻んだセロリの葉
・しらす
・調味料‥‥ごま油、塩
材料は、この２つだけ〰️(笑)フライパンに山盛りでも、火を通すと大分かさが減ります。しらすの塩分を確かめてから、味付けを～仕上げにごま油をまわして
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
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