すべらないって、ブレないこと!

青い空
青い海
青い森の…

 

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

 

こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

昨日は、
スタジオでオンラインZUMBA
でしたーーー

 

在宅でやる皆さんは
シューズを履かないので
下にマットをひき

 

画面からはみ出ないように
画面を通して動きが見えるように
集中しながらやりました〜

 

こんなに丁寧にZUMBAを
やったことはない…かな
オンラインて、少し工夫が必要です。

 

『ネット』っていう道具を使って
どこでもドア〜〜
みたいなフィットネスができるよ〜

ブログに語ってきましたが
道具ということでいうと…
最近、発見したことが、、、

 

軍手
ってあるでしょう?

 

この前、
玄関の大量の靴を処分した

洗濯機が配達になるから
通るとこを片付けようと
慌てて…💦🤣

 

いらなくなった靴や靴箱
ダンボールをまとめたり
作業するときに

 

ネイルがカシャカシャしたり
危ないので
軍手を買ってきてもらったの

これ
軍手っていうのかな?
作業手袋

 

200円くらいらしい

 

感動したーーー
滑らない

 

ダンボール📦
ザクザク壊してまとめられる〜
ゴミまとめられる〜

 

今まで
ネイルを気にしながら
チョコチョコしてたけどーーー

 

手袋ひとつで
あっという間に
気持ち良く
片付いたーーー

 

今さら⁇

 

ネットや最先端の技術で
便利になることも
すごいけど…

 

滑らない手袋🧤
これもすごいです❣️

 

滑らないって
ブレないこと‼️
ブレないために

 

何をすれば良いのか
考えることって
大切ね、、、

 

フィットネスを人生のお供に🎶
家族みんなで
お茶の間フィットネスを✨

 

 

 

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【今日のひとこと】
実は、不器用だからさー
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青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
P15台完備
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