美魔女ZOOMお茶会【テーマ】はじめてのインスタ
青い空
青い海
青い森の…
美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』
キッズクラスは、オンラインレッスンです。
こころときめくフィットネス(運動)で
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。
昨日は、少し暖かくて
春は来るんだなーーーなんて
なんかワクワクしました。
冬眠したり、芽が出てきたり
花が咲いたりするように
自然とともに生きてるのね〜
昨日は、
インスタグラムのお勉強を
もちろん、オンライン
インスタもなんだかんだで
やっていますが…
なんとな〜くやっているので
わからないことだらけ🤣
フィードって言われても〜
なんだろ？
ストーリー？
ハイライト？
ハイライト？って言えば
これ？
違うでしょ⁈と思いながら
自分でツボってしまった🤣
インスタの
フィードってこの画面らしい🤣
↓↓↓
ハイライトは、
ストーリーハイライトといって
ここのことらしい🤣
え？そのくらい知ってる？
いつも、
日本からだワーク®︎協会の
若い先生に聞きながらやってて
本当にありがたい🙏
ありがたや〜ありがたや〜
わかりやすく丁寧でかわいい先生
都平えりさん↓
最初の一歩の大切さを実感🥲💦
運動や何かの先生もそうだけど
初めてのレッスン(授業)って影響大✨
簡単なことも難しいことも
いかにも難しく説明されると〜
かちゃくちゃね〜
(津軽弁訳:いらいらする〜)
そう！
わからないワードばかりなのに
どんどん話が進んだりして〜
だんだんイライラして〜
あーもう、いいや！
それ自体から離れたくなっちゃう
そして、苦手になっちゃう😰
せばだば、まいねびょん
(津軽弁訳:それは、ダメだよね)
※インスタの用語より
津軽弁の方が難しい🤣
だから、私の世代には、
そんな質問していいの？
くらいのはじめの一歩が必要なので…
都平えり先生をゲストにお招きして
インスタのはじめの一歩を
応援する機会を作っていただきました。
【美魔女ZOOMお茶会】
3月12日(土)16:00〜
オンライン(ZOOM)
参加費 無料
各自でクリームソーダ準備して〜
(クリームソーダじゃなくてもOK)
オンラインでやりとりしましょう✨
【テーマ】はじめてのインスタグラム
✅こんな方向け
⚫︎インスタを見るだけの方
⚫︎やり方がいまいち、わからない
⚫︎自分のアカウントを持っているだけ
アカウントとは、
インスタグラムに登録して使う
権利みたいなもの
↓↓↓
参考になれば、こちらを
https://mtame.jp/social/a393/
どなたでも参加できます💗
メッセージください。
zoomの🆔とパスコードを
お知らせ致します✨
すべての女性が迎える
「更年期」を、華麗に穏やかに
アクティブにエイジングしましょ💓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【今日のひとこと】
ZOOMは、大丈夫なのかな⁇
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
▪️キッズチアダンス
▪️からだバー®︎
▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
▪️背骨コンディショニング
▪️ZUMBA®︎
プロテオグリカン配合
【青い森のBE(美)魔女®︎プロテイン】
https://aoimoribmj.official.ec/
あの！アンチエイジング素材の
プロテオグリカンを
大豆プロテインに配合しました。
▪️すべてのお問い合わせは…▪️
中村俊子まで→https://yumeblo.jp/toshiko/contact
青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ
青森市奥野4-7-9
TEL/FAX 017-711-8146
Ｐ15台完備
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
