地域密着【ラインメール青森FC】応援スタート

2023.05.01

青い空
青い海
青い森の…

美と健康のための女性専用フィットネス
青森市の
『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

こころときめくフィットネス(運動)で
更年期女性の人生の価値を高める✨
中村俊子(なかむらとしこ)です。

今日は、今シーズン初の
ウルトラキッズチアーズ
サッカー応援📣でした。

青森市内の
全チーム合同の応援は、
4歳から高校生まで

様々な年齢の女子がいて
様々な成長過程がある

立っているだけで可愛い😍
幼児(年少〜年長)から

元気いっぱいの低学年
ちょっとおとなしくなる中学年
反応薄くなる高学年

個人差は、あるものの
年齢によって
経験の意味は違ってくる

私は、ブログに
何度か書いているけど…
なかなかの難しい女子だった😥💦

人見知りが激しくて
大人の前で口を開くことは
苦手だった。

外面(そとづら)が良くて
内弁慶だった💦

(今は、こうだけど)

多分、
子どもの頃に習っていたバレエの時も

先生の前では、
淡々とやっているけど

うちに帰って
はしゃいで親に話していたに
違いない

5〜6年生くらいは、
親の話も『はい』と聞くことはなく
うちでは、反抗ばっかりしていた

でも
バレエのレッスンだけは、
休まなかった。

それは、
きっとモヤモヤする不機嫌な感情を
動くことで発散できたから(多分)

その頃の私に
聞いてみないと
わからないけど(笑)

女子は、難しいのだ💦😥

ひとつの同じ体験でも
友達とたくさん話せて楽しかった
っていう子もいれば…

上手だったね！って
褒められたのが嬉しい子もいるし

人前で踊るのが恥ずかしかった
っていう子もいる

それぞれの年齢によって
感じ方も違うし
学ぶことも違うだろうし
それで良いと思っている。

ウルトラキッズチアーズは、
子どもの頃からの運動習慣をつけて
動くの大好きっ子にするのが目的で

大人になっても
動くの大好きで❤️
運動したくなるような人にしたい

それは、
これから来る未来で必ず
『健康維持につながること』
だと思っている。

ともかく
今日は、今年度初の
アウトドア発表だったわけで

新年度早々の
不安もいろいろあったけど

雨→曇り→晴れ間もあって
気持ち良く演技ができた✨

ブルーのユニフォームが
グリーンのピッチに映えて
のびのびと演技していた〜

外は、気持ち良い💓
出かけてみたくなるね〜

子どもたちのダンスを見て
【未来への希望】
を感じた1日だったーーー

すべての女子(美魔女)に
初めのステップを踏ませる
優しい(易しい)運動を💓

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【今日のひとこと】
新しいシーズンの幕開けだ〜
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【青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ】
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▪️トランポリンエクササイズ【からだジャンプ®︎】
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