「ウルトラキッズフィットネス」カテゴリーアーカイブ

未来を創る活動❣️

青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

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木曜日の夕方は、ウルトラキッズフィットネス
青森市の西部市民センターでサークルをやっております。
火曜日は、みちぎんドリームスタジアム

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子どものためのフィットネスサークルです。

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動くのが大好きな子どもにするための
動くことを楽しむサークルです。

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フィットネスとは、
健康を目的とした身体活動

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子どもたちの健康を目的としたサークル

いえ
子ども達と青森の未来を健康にするためのサークルです。
創立19年になります。

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子ども達って運動してるようで運動してなくて
動くのが好きなのが、子どもだと思われているけど、そうでもなくて
いろんな動きを経験してるようで、全く経験してない

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だから
スキップができない
2ステップができない
ボールが投げられない
やったことないことは、想像できない、、、

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決して技術がいることではなく
単純なことでも
経験がないから対応できずに、
運動が楽しめないとか

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くよくよしたり
嫌なことから抜けられないとか
悩みは単純なことではないかもしれないけど

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動くことにより
日々たまるストレスを発散し
動くことにより、やる気勇気を得て
ストレスに強くなっていくわけです。

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運動は大事
運動するってすごいことなの‼️

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今日、サークルに来てたお母さんが
野球部がなくなるんだって話してました。
小学校の先生方の負担が大きいから…
という事情も、よくわかるし😭
先生方の苦労は良く知ってるし💦

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だから
うちのサークルにぜひ、いらしてください。

毎週、たくさん汗かいて
単純な動きをたくさんやって
美味しいご飯をしっかり食べて
ぐっすり眠らせてください。

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これからも
キッズフィットネス
広めていこうかな〜〜
と思う今日この頃

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だってね
動くのだ〜〜い好きな子は、
動くのだ〜〜い好きな大人になるの
そう❣️
私のようにね🌟

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未来を創るの 🔥中村俊子🔥

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体育と保育の違い

青い空

青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
人生の価値を高める✨

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

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今日は、チアの一番小さい子チーム
マシュマロちゃんの日

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かわいくて
かわいくて
メロメロです…😍😍😍😍

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私は
子どもの為のフィットネスサークル
【ウルトラキッズフィットネス】

キッズチアダンスチーム
【ウルトラキッズチアーズ】

の2つの子どもフィットネスを
指導しています。

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たくさんのお子さんをお預かりしていますが、
カリキュラムは、
『保育と体育の融合』
という感じです。

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私は、日本女子体育短期大学を卒業しました。

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大学行ってから
新体操ばっかりやって
勉強した記憶は、あまりありません💦💦

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体育大学にどっぷりはまり
フィットネスクラブの社員を経て
結婚、出産して青森にきて
一番最初についたお仕事は、
某教材屋さんの
幼児教室の先生でした。

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研修期間や教室運営など
たくさんの先生方にお世話になりました。
その経験があって、今の私がいる❣️
と言っても良いのかもしれません。

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幼児教室の先生は、
保育士の先生方です。

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体育とは全く違うムード、考え方、行動で新鮮でした。

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何がって
体育の指導方法は、

これができてない!

アレもできてない!!

何やってるんだ!違う!

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否定することばかり
どんどん減点していく感じです。

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悔しいなら、頑張りなさいよ〜〜
減点法の上に、突き放す、、、

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それに、比べて保育の考え方って
あら、これできるの?
あらら、こんなことも出来ちゃうの?

え〜〜すごいね〜(^ ^)
ってポイント加算法

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褒めて伸ばすのね。
そして、寄り添う感じ

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どっちが良いって
保育の考え方が良いでしょ⁇

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けなされて、突き放すのを
愛だとかいう時代は終わり

褒めて、寄り添う時代に。

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それぞれ目的が違うじゃない?
って言う方もいるかもしれないけど

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考え方の話です💦

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ポイントを減らしていくのより
ポイントが増えていく方が楽しい💕

ほら

お店のポイントカード楽しいもんね〜

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だから

キッズは、ポイント加算法です。

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はじめは、
みんな何にもできない
赤ちゃんだった

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そういう目で見ると

ますます可愛い😍

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褒めて伸ばす 🍎中村俊子🍎

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未来は輝く

青い空
青い海
青い森の
こころときめくフィットネスで
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『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

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今日は、
ウルトラキッズフィットネス
子どものためのフィットネスサークルです。

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私は、
自分が子どもの頃に
こんなサークルがあったら
良かったな〜〜
って思っています。

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毎年
雪が降るこの時期は、
新聞ボールを使い
『雪合戦ごっこ』をしています。

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春は風船
夏はビーチボール
冬の時期は新聞玉

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様々なボールの大きさに
対応できるように
1年でカリキュラムを組んでいます。

本来の目的は、
ボール運動に慣れること

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私は、ボール運動が苦手だった
というか…
投げ方を知らないまま
大人になった感じ

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ドッチボールも逃げる専門だったし💦
テニスボールや野球のボールくらいの大きさのボールも触ったことがなかった。

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4歳からモダンバレエを習っていて
学校に上がる頃にはダンスしかやらないようになっていました。

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そもそも
ダンス以外をやらないでるうちに
苦手になってしまった
『食わず嫌い』

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投げ方を知らないまま
大人になったけど…
大人になってから
キャッチボールしたり
ラケットスポーツをやったら
実は、楽しいことに気がついた❣️

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ボールの投げ方とか
遊んでるように教えてくれるサークルがあったら
球技の楽しさに気づいて
選ぶ部活も変わったかもしれない

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小学生の頃に
ボール運動の楽しさに触れることが
その子の人生の選択肢を増やすのかもしれない

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様々な器具を使い
基礎的な運動を
スポーツとしてではなく
フィットネスとして楽しむ

これが大切❣️

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今日は、
高校の合格発表でした。

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もとウルトラキッズフィットネスの子が合格の報告に来てました。

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子どもは、いつか大人になる

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大切な幼少期に
子どもたちの未来を創るきっかけを作りたい

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元気なからだがあればこそ✨
未来は、輝く💕

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子どもの未来も輝かす ☂️中村俊子☂️

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ウルトラキッズフィットネス

青い空
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中村俊子です。

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実は、スタジオだけでなく
サークルも活動しております。

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『ウルトラキッズフィットネス』
動くのだ〜〜い好きな子どもたちになってもらうための
子どもの為のフィットネスサークルです。

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この黄緑のTシャツは、
指定Tシャツなんですが…
創立19年目になりました。

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私が勤めたスポーツクラブは、
幼児体育が盛んで
最初のクラスは、2歳児クラス
まだ、オムツをしている子達のクラスでした。

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その経験も活かしながら

✔️音楽に合わせたり

✔️かけっこしたり

✔️器具を使ったり

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子どもの大好きなことをしながら
運動の基礎的なことと運動のコツをつかむサークルを作りました。

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19年前に❣️

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現在も活動中!!

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幼児クラス(年少〜年長男女)
大募集中です🌟🌟🌟🌟🌟

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毎週火曜日============

みちぎんドリームスタジアム

16:00〜16:50 幼児クラス

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毎週木曜日============

青森市西部市民センター

16:00〜16:50 幼児クラス

17:00〜18:00 小学生クラス

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会費 4000円+税
(2人目から1000円+税)

入会時 スポーツ保険 800円
ウルトラキッズフィットネス年会費1200円

Tシャツ 2500円+税

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無料体験できます!
メッセージください✨

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子どもは宝石箱や〜 🎊中村俊子🎊

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人生の価値

青い空

青い海

青い森の

こころときめくフィットネスで

人生の価値を高める✨

『青い森のBE(美)魔女®︎スタジオ』

中村俊子です。

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本日は、建国記念日

レッスンは、おやすみ😴

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休日は、徹底的に事務仕事をこなします。

今日は、音楽編集

フライヤー作成

スケジュール調整

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黙々と作業をしています。

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私の現在の事業は、

運動のきっかけ、習慣、継続を目的としたこころときめくフィットネスの提供により、人生の価値を更に高めていただくものです。

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事業内容は、

3本の柱があります。

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まずは、スタジオ経営✨

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そして

サプリメントの開発・企画・販売✨

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そして

キッズチアプロジェクト✨

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共通することは、

人生の価値を更に高めること

にあります。

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女性の人生は、

置かれた場所により

大きく変化します。

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フィットネスにより

元気に美しく年齢を重ねることで

その方自身もご家族も

充実した毎日を送れるのです。

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キッズも

子どもの頃からの運動習慣がテーマで

子どもたちの人生を大きく左右するものであると考えています。

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いつになく

真面目な内容に

驚いた♪(´ε` )

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あと2枚

お手紙作ります。

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本当は真面目 🎀中村俊子🎀

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